A koffeinmentes kávé is védhet a ráktól

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját - derítette ki egy nemzetközi kutatócsoport.

A Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention című szaklapban megjelent tanulmány szerzői, dr. Stephen Gruber vezetésével arra voltak kíváncsiak, milyen hatással lehetnek a különböző kávétípusok az egyik leggyakoribb daganatos betegségre, a bélrendszeri rákokra. A bélrendszert érintő daganatos betegségek a vastag- és végbelet érintik, és évente több százezer embernél diagnosztizálják ezeket világszerte. Az American Cancer Society nevű szakmai szervezet szerint a férfiaknak 1:21-hez, míg a nőknek 1:23-hoz esélye van arra, hogy életük során bélrendszeri rák alakuljon ki náluk.
Azonban a világ egyik legnépszerűbb itala, a kávé jelentősen csökkentheti ezt a meglehetősen magas rizikót, ráadásul még akkor is, ha valaki a kíméletesebbnek tartott koffeinmentes kávét részesíti előnyben. A szakemberek összesen közel 10 000 egyéntől gyűjtött adatokat elemeztek, akik közül 5145-nél diagnosztizáltak bélrendszeri daganatot. A résztvevőktől nemcsak az egészségügyi adataikat kérdezték meg, de azt is, hogy a családban volt-e daganatos beteg, illetve milyen egyéb tényezők járulhattak hozzá a bélrendszeri tumor kialakulásához. Arra is rákérdeztek, hogy milyen ételeket fogyasztottak, illetve, mennyi kávét ittak naponta, részletesen kitérve arra, hogy ez a kávé koffeintartalmú vagy koffeinmentes, instant vagy filteres, hosszú vagy eszpresszó volt-e.

A kérdőívek elemzése során kiderült, hogy ha valaki egy-két adag kávét ivott naponta (ez mérsékelt kávéfogyasztásnak minősül), akkor mintegy 26 százalékkal csökkenthette a vastag- és végbéldaganat rizikóját, összehasonlítva azokkal, akik ennél kevesebbet kávéztak. Azonban, akik ennél több kávét ittak, naponta 3-4 csészével, azoknál a rizikó 50 százalékkal csökkent. A pozitív hatások ráadásul attól függetlenül jelentkeztek, hogy valaki milyen kávét fogyasztott a legszívesebben, és a védő hatás akkor is érzékelhető volt, ha valaki a koffeinmentes kávét részesítette előnyben.

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját

A rendszeres kávéfogyasztás, még akkor is, ha a kávé koffeinmentes, akár 50 százalékkal is csökkentheti a bélrendszeri daganatok kialakulásának rizikóját

A szakemberek szerint a kávéban számtalan olyan vegyület található meg, melyek előnyösen hathatnak a szervezetünkre. Ezek közül a legismertebbek a koffein, illetve a különböző polifenolok, melyeknek olyan antioxidáns tulajdonságaik lehetnek, amelyek védik a sejtjeinket a daganatos sejtburjánzástól. Azonban egyéb vegyületek, például az úgynevezett melanoidinek is jótékonyan hatnak ránk, mert növelik a bélrendszer mozgékonyságát.

"A kávéban található egészséges összetevők mennyisége sok mindentől függ, például a növénytől magától, a pörkölési és az elkészítési eljárásoktól is. A bélrendszeri daganatok szempontjából a jelek szerint mindegy, hogy milyen formában isszuk a kávét" - mondta Stephanie Schmit, a kutatás másik szerzője.

A szakemberek azonban hozzáteszik, hogy még további kutatásokra van szükség, és nem lehet egyértelműen javasolni a kávét, mint bizonyos daganatos betegségek elleni védőitalt. Azonban a kávé pozitív hatásaival kapcsolatban egyre több és több bizonyíték születik, így aki szereti, nyugodtan ihat naponta akár 2-3 csészényit is.

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 10. - február 16.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
37 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban kedden délelőtt az ország nagy részén gyengén fátyolfelhős, napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag