Az alkoholfogyasztás csökkentheti a cukorbetegség kockázatát

Az alkohol csökkenti a diabétesz kockázatát?

Persze, nem szabad ész nélkül inni. A nők, akik naponta fogyasztottak égetett szeszes italokat (például gint), 83 százalékkal nagyobb valószínűséggel váltak cukorbeteggé, mintha nem ittak volna semennyi alkoholt. Korábbi tanulmányok már arra mutattak, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a cukorbetegség kockázatát, de az új kutatás elsősorban az ivási gyakoriságra összpontosított.

A tudósok 70 551 férfit és nőt figyeltek meg öt éven át, és faggattak ki ivási szokásaikról egy nagy dán egészségügyi felmérésben. A Diabetologia folyóiratban ismertetett vizsgálatot Tolstup Janne professzor vezette. Elmondta, hogy eredményeik alapján az alkoholfogyasztás gyakorisága összefügg a cukorbetegség kockázatával, illetve az alkohol fogyasztása heti 3-4 napon alacsonyabb diabéteszkockázatot eredményez. A követési időszak alatt összesen 859 férfi és 887 nő lett cukorbeteg a megfigyeltek közül. A vizsgálat nem különböztette meg a cukorbetegség két típusát.

Heti egy-hat sör hetente csodákra képes?

A férfiaknál, akik hetente 14 italt gurítottak le, 43 százalékkal kisebbnek mutatkozott a cukorbetegség esélye, mint azoknál, akik nem fogyasztottak alkoholt . A nőknél, akik heti kilenc italt fogyasztottak, a kockázat 58 százalékkal volt alacsonyabb, mint a nem ivóké. Mind a férfiak, mind a nők esetében hetente hét vagy több pohár bor 25-30 százalékkal csökkentette a cukorbetegség kockázatát. A heti egy-hat sör hetente 21 százalékkal csökkentette a cukorbetegség kockázatát a férfiaknál, de nem volt hatással a nőkre.

Graham Wheeler, a University College London (UCL) statisztikusa szerint a tanulmány a mérsékelt heti alkoholfogyasztás és a cukorbetegség kockázatának csökkenése között talált összefüggést, de ez önmagában nem ok-okozati összefüggés. "A biológiai mechanizmus meghatározása, leírása, amely ezt a védőhatást kialakítja, kulcsfontosságú az ilyen típusú tanulmányok eredményeinek megértésében" - mondta.

Nyáron, a fesztiválok és a kerti partik idején szinte minden társaságnál előkerül az alkohol, de egy kellemes, otthoni vacsorát is jól esik olykor egy kis borral zárni. De vajon mit tehetnek a cukorbetegek? Teljesen le kell mondaniuk az alkoholról, vagy ihatnak egy-egy pohárral? Részletek!

Nick Finer, a University of London Hospitals professzora szerint a tanulmány megerősíti a korábbi eredményt, amely szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás (különösen a bor) mérsékeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Csakhogy a napi 3-4 ital elfogyasztása is lejjebb viszi ezt a kockázatot. De az alkoholfogyasztás általában igen káros a szervezetre. Ráadásul a tanulmány nem mondott semmit arról, hogy a fogyasztás növelése vagy a fogyasztás gyakoriságának emelése csökkenti-e a diabétesz rizikóját. Mivel pedig a cukorbetegség kialakulásának fő kockázati tényezője az elhízás , annak feltárása, hogy az alkoholfogyasztás hogyan járul hozzá a testsúly változásához, többet mondana el.

Ez is érdekelheti

alkoholproblémák

Ez a 10 dolog jelezheti, hogy alkoholista vagy

demencia

Ezeket teheted demencia ellen

gyógyszerkölcsönhatás

Alkohol és gyógyszer: ezért veszélyesek együtt

fiatalkori alkoholizmus

Ebből látszik, ha egy tinédzser alkoholista

Forrás: The Independent