+15° - +30°
Kettős front

A naptól ezeket a testrészeket védjük

HáziPatika

A Liverpool Egyetem egy korábbi kutatása szerint az emberek legalább a bőrfelületük tíz százalékát kihagyják, amikor fényvédővel kenik be magukat. Különösen az arcuk egyes részeit felejtik ki gyakran, pedig éppen ezen a területen alakul ki leggyakrabban bőrrák.

Szemhéj

Ha csak olyan naptejet sikerült beszereznünk, amelyre rá van írva, hogy "szembe ne kerüljön", a legbiztosabb, ha egyáltalán nem vesszük le a napszemüvegünket, amikor kimegyünk. Főleg akkor nem, amikor vízbe megyünk, mert a vízfelszínről visszatükröződő sugarak igen károsak. Ezzel megvédhetjük a szemkörnyék vékony és érzékeny bőrét, ami akkor is fontos, ha nem szeretnénk túl korán szarkalábakat és ráncokat.

A szemhéjdaganat a szem védőszerveit, a szemhéjakat érinti, ez a leggyakoribb szemészeti daganat. Kialakulásáról és a kezelés lehetőségeiről bővebben az alábbi cikkünkben olvashat!

Orrnyereg

Mindig figyeljünk arra, hogy alaposan bekenjük az orrot és az orrnyerget. Sokaknál gyakran kimarad, pedig mivel kiáll az arcunkból, könnyebben leég. Ráadásul a napszemüveg alatti rész könnyebben megizzad, így gyakrabban is érdemes újrakrémezni.

Száj

Keressünk speciális, fényvédővel ellátott ajakápolót, és használjuk bátran télen-nyáron. Két-három óránként érdemes újrakenni - védi az ajak bőrét a napégéstől, a kiszáradástól és a ráncosodástól is.

Fül

Fontos, hogy a krémezésből a fülünket se hagyjuk ki soha - kenjük be a fül bőrét, és a fül mögött található területet is. Ez a rész könnyen leég, és a hámlása, kivörösödése nem csak látványnak, de érzésnek is nagyon kellemetlen.

Napszemüveggel a szemhéjainkat is védhetjük a káros sugaraktól
Napszemüveggel a szemhéjainkat is védhetjük a káros sugaraktól

Fejbőr

A fejbőr fényvédelme nagyon fontos, mivel a tévhitekkel ellentétben a hajunk nem védi meg ezt a területet a károsodástól. A viszkető, hámló fejbőr korpásodáshoz hasonló tüneteket okoz. Ha nem szeretnénk naptejet kenni erre a részre, mindig viseljünk sapkát, kalapot vagy kendőt, ha a napon tartózkodunk.

Hónalj

Ezt a részt nagyon könnyű kihagyni, pedig ki van téve a napnak, különösen, ha sportolunk, labdajátékokat játszunk a szabadban. Ráadásul kifejezetten érzékeny területről van szó, hiszen igen ritkán éri a nap.


Talp és lábfej

Talán a talpunkat túlzásnak hangzik bekenni, pedig nem az, hiszen ha hason fekve napfürdőzünk, éri a napfény. A lábfej bőre pedig vékony, ráadásul az év nagy részében védve van a fénytől, így könnyen leég - ha súlyosan, akkor napokig nem fogunk tudni cipőt vagy szandált felvenni.

Kézfej

A bőr itt vékony, és könnyen öregszik, így mindig védeni kell a napfénytől.  Kenhetjük naptejjel is, de a legjobb, ha keresünk egy olyan kézkrémet, amelybe eleve fényvédőt is tettek.

Forrás: care2.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+23, +30 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős vagy borult lesz az ég, sokfelé várható eső, záporeső, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag