Haspuffadás
Gyomor- és haspuffadásra milyen hatékony szert használhatnék?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza haspuffadás témában:
Először is tisztázni kellene, mi áll a háttérben. Nincs-e felszívódási zavar, táplálék intolerancia? Ezzel párhuzamosan érdemes megfigyelni, milyen ételek fogyasztásakor jelentkeznek főleg a tünetek. Figyeljen oda az étkezésére is! Az a tapasztalat, hogy sokszor a puffadás, fokozottabb gázképződés csak attól is megszűnik, ha nyugodtan kezd valaki étkezni, időt hagyva magának, alaposan (kb. legalább 32-szer) megrágva a falatot. Articsókakivonat, gyömbértea sokat segíthet.