Olykor mindenkivel megesik, hogy nehezebben alszik el, illetve rosszabbul alszik, ugyanakkor általában némi idő múlva ismét visszatérnek a nyugodt éjszakák. Alvászavarról abban az esetben beszélünk, ha a probléma már tartósan, egy hónapnál tovább is fennáll, valamint a zavar már a nappali teljesítményre, hangulatra és közérzetre is kihat. Emiatt ugyanis nappali álmosság és fáradtság, valamint a koncentrálóképesség csökkenése is felléphet, ami nemcsak a munkahelyi teljesítményre nézve, hanem például az autós közlekedésben is veszélyes lehet. Érdemes tehát szakemberhez fordulni segítségért, amennyiben valamilyen alvászavart tapasztalunk.
Szervi okok az alvászavar mögött
Bár alvászavar esetén a legtöbben pszichés okokat sejtenek a háttérben, könnyen lehet, hogy az ingerlékenység és a depresszió csupán következmény. Ugyanis a probléma hátterében nem ritkán szervi okok állnak, például kardiológiai, pulmonológiai, belgyógyászati, fül-orr-gégészeti vagy hormonális tényezők.
Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy-specialistája szerint a pajzsmirigy működési zavara gyakran vezet alvási problémákhoz. "A pajzsmirigy zavarai számtalan tünetet produkálhatnak, és ezekből az egyik az alvászavar. Amennyiben a szerv túl sok hormont termel, úgy az anyagcsere fokozódik, emiatt pedig az összes testi folyamat felpörög. A beteg pulzusa szaporábbá válik, emésztése felgyorsul, menstruációs panaszokkal küzd, kevésbé tolerálja a meleget, izzad, valamint idegessé, stresszessé válik. Ez természetesen komoly hatást gyakorol az alvására is: nyugtalanabbul alszik, gyakran felébred" - mutatott rá az endokrinológus.
A pajzsmirigy-túlműködés okai, kezelése
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Hogy valóban pajzsmirigyzavar áll-e a rossz alvás mögött, arról laborvizsgálattal lehet megbizonyosodni, amely során a TSH, a T3, a T4 és szükség esetén az ATPO szintjét ellenőrzik. Kóros eredmény esetén ultrahangon szemügyre veszik a pajzsmirigy méretét, szerkezetét, ugyanis előfordulhat, hogy golyva, esetleg göbök okozzák a fokozott hormontermelést. Természetesen nemcsak a szerv abnormális képe miatt fordulhat elő pajzsmirigy-túlműködés, a probléma autoimmun eredetű is lehet ( Graves-Basedow kór esetén). Ebben az esetben figyelemfelhívó jel lehet a beteg szemeinek kidülledése, illetve az emiatt fellépő merev tekintet. A szempanaszok hátterében az áll, hogy az antitestek a szemben lévő izmokat is megtámadják, gyulladást hoznak létre, ami duzzanatot, vizenyőt okoz.
Szerencsére a probléma az esetek többségében egyszerű gyógyszeres terápiával orvosolható, ám szükség esetén izotópos kezelésre is szorulhat a beteg. Amennyiben nagyobb göbök vagy strúma okozza a zavart, úgy műtéti beavatkozás is indokolttá válhat.
Legjobban: