Cukorbetegség fenyegeti a több műszakban dolgozókat

Egy nemzetközi tanulmány szerint a 2-es típusú diabétesz gyakoribb azoknál, akik több műszakban dolgoznak. Az eredményeket az Occupational and Environmental Medicine című szaklapban publikálták. A férfiak és a váltakozó műszakokban dolgozók vannak a legnagyobb veszélyben.

A 2-es típusú diabétesz gyakoribb azoknál, akik több műszakban dolgoznak. A feltételezések szerint a biológiai óránk szétesése miatt van ez így. A biológiai óra összekavarodása ugyanis a testsúlyunkra, a hormonjainkra és az alvásunkra is negatívan hat. Márpedig ezek mind-mind emelhetik a cukorbetegség kockázatát - írja a BBC. A brit hírforrás szakértőkre hivatkozva azt javasolja ezért, hogy a több műszakban dolgozóknak egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez kell tartaniuk magukat.
A betegség vakságot, szívrohamot és stroke-ot okozhat, károsítja az idegrendszert és a véredényeket, drámaian emelve a rizikóját annak, hogy valakinek amputálni kell a lábát.

Az alváskutató laboratóriumok korábban kimutatták, hogy a rossz időben elszundikálóknál a 2-es típusú diabétesz korai stádiuma, illetve az ezt megelőző állapot akár heteken belül kialakulhat. Most egy 226 652 fő adataira kiterjedő nemzetközi elemzés erősítette meg a kapcsolatot a 2-es típusú cukorbetegség és az alvással kapcsolatos e probléma között.

A kínai Huazhong University of Science and Technology kutatásai szerint a több műszakban dolgozóknak 9 százalékkal nagyobb az esélye arra, hogy 2-es típusú cukorbetegségük legyen. Ám a férfiak esetében ez a mutató 35 százalékos volt. Azoknál pedig, akik változó ütemben cserélték a nappali és éjszakai műszakokat, a kockázat 42 százalékra emelkedett. Éppen ezért a kutatók szerint a férfiaknak kell jobban odafigyelniük a több műszakos váltásokra.

A lehetséges magyarázatok között szerepel, hogy a több műszakos munka szétrombolja az alvási és étkezési szokásokat. Egy további ok lehet, hogy az éjszakai étkezés miatt a test sokkal inkább koncentrál az energiatárolásra, vagyis a zsír képzésére, így emelve az elhízás és közvetve a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A férfiak nagyobb veszélyeztetettsége összefügghet a férfi hormonok változásával is.

A 2-es típusú diabétesz gyakoribb azoknál, akik több műszakban dolgoznak

A 2-es típusú diabétesz gyakoribb azoknál,
akik több műszakban dolgoznak


Az alvás, a több műszakos munka és az egészségi állapotunk közti összefüggéseket több kutatás is vizsgálta nemrégiben. Így a HáziPatika.com is beszámolt arról, hogy az éjszakai műszak nem károsítja az elménket.

Egy másik felmérés, amely szintén abban a szaklapban jelent meg, mint a mostani tanulmány, (de még 2008-ban) azt mutatta ki, hogy a nőkre károsabb a több műszakos foglalkoztatás. Végül egy 2011-ben arról írtunk, hogy a szívünkre is rossz hatással van a több műszak - ezt fiatal holland textilmunkásokon mutatták ki, akiknél a stresszhormon-szint magasabb volt az átlagosnál.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban kedden délelőtt az északkeleti tájakat leszámítva borult lesz az ég és havazás, főleg délkeleten havas eső, helyenként eső várható Délután borult lesz az ég, a Dunántúlon havazás, középen havazás, havas eső, keleten főleg eső várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag