Amit a fagyási sérülésekről tudni kell

A fagyási sérülések lényege, hogy a hideg hatására sérülnek a szöveteink. Szoros összefüggésben áll a hipotermiával, vagyis a kihűléssel, és bár bizonyos csoportokat jobban veszélyeztet, mindenki érintett lehet.

Ahogy egyre hidegebb lesz az idő, úgy kezdenek egyre inkább veszélyeztetni minket az alacsony hőmérséklettel összefüggő egészségügyi problémák, például a fagyás és a kihűlés. A kihűlés, vagyis a hipotermia lényege, hogy a szervezetünk hőmérséklete jóval a normális alá csökken, míg a fagyás a szövetek hideg miatti károsodását jelenti.
A fagyás mindenkit érinthet, bár bizonyos csoportok jobban veszélyeztetettek: elsősorban azok, akik sok időt töltenek a szabadban (hajléktalanok, sportolók, szabadban dolgozók stb.), az alkoholos befolyásoltság alatt állók, az idősebbek (gyakran megfelelő fűtés és ellátás nélkül). A fagyási sérülések jobban érinthetik a kimerülteket, illetve azokat, akik súlyosan ki vannak száradva.

Miért alakulnak ki a fagyási sérülések?

Télen is aktívan!

Télen is érdemes rendszeresen mozogni, illetve a szezonális sportok nyújtotta lehetőségeket kihasználni, ám az egészségmegőrzés érdekében néhány alapvető szabályt mindenképpen be kell tartani. Melyek ezek? Itt elolvashatja!

Extrém körülmények között a szervezetünk elsődleges feladata az életben maradás. Ennek érdekében az élethez közvetlenül nem szükséges funkciókról kész lemondani. Ha hosszabb ideig komoly hidegnek vagyunk kitéve, a testünk olyan jelzéseket küld a kéz, illetve a láb vérereinek, hogy húzódjanak össze, így lelassul bennük a véráramlás. A szervezetünk így több vért (és az életben maradáshoz szükséges oxigént és tápanyagokat) tud a létfontosságú szervekhez küldeni, és megakadályozza, hogy a szervezetünk maghőmérséklete tovább csökkenjen.

A végtagok azonban, amelyekhez nem jut elég vér, egyre hidegebbek és hidegebbek lesznek. A szervezet időről időre kitágítja, majd újra összehúzza az ereket, így a végtagok működése valamennyire fenntartható. Azonban, ha a szervezet maghőmérséklete lecsökken, a szervezet szűken kezdi tartani a vérereket, hogy megakadályozza a hideg vér visszaáramlását a belső szervekhez, így azok nem hűlnek tovább.

A fagyás során a sejtek külső részénél apró jégkristályok keletkeznek, a sejtben lévő víz megfagy vagy megsemmisül, így a sejtnek pusztulása felgyorsul. A sérülések a vérereket is érinthetik, így a vér beszivároghat a sejtek közé. A véráramlási problémák miatt gyulladások indulhatnak be a szervezetben, ez pedig tovább roncsolhatja a szöveteket. A csökkent vérellátás miatt a szövetek elhalnak. A fagyási sérülés súlyossága attól függ, hogy milyen mértékű a sejtkárosodás és a szövetroncsolódás.

A fagyás lehet felületi és mélyszöveti. A felületi fagyás tünetei az égő érzés, az érzéketlenség, a bizsergés, a viszketés az érintett területeken. A bőr hidegnek, fehérnek és fagyottnak tűnik. A mélyszöveti fagyásnál a terület megdagad, hólyagossá válik (a hólyagok vérrel telítettek lehetnek). A bőr színe fehér vagy sárgás, viasszerű. Az érintett terület kemény, nem benyomható, végső esetben megfeketedhet.

A fagyás első szakaszára jellemző, hogy a bőr kifehéredik, puha tapintásúvá válik, további hideghatásra pedig felületi fagyás alakulhat ki.

A fagyás első szakaszára jellemző, hogy a bőr kifehéredik, puha tapintásúvá válik, további hideghatásra pedig felületi fagyás alakulhat ki.


A fagyási sérülés súlyossága és a szövetkárosodás mértéke nem állapítható meg azonnal. Az érintett terület újramelegítése során élesfájdalomtapasztalható, ahogyan a véráramlás helyreáll.

A fagyási sérülések megelőzéséhez elsősorban tudnunk kell, hogy valamilyen egészségügyi problémánk miatt a veszélyeztetett csoportba tartozunk-e. A fagyás gyakran érinti az alkoholistákat, a mentális problémával küzdőket, a kábítószerhasnálókat. A dohányosoknak és a vérereket érintő betegségekkel (például cukorbetegeknek) küzdőknek különösen oda kell figyelniük, mert a vérkeringésük eleve nem működik olyan jól.

A fagyás elkerüléséhez öltözzünk mindig az időjárásnak megfelelően, a legjobb a réteges öltözködés: viseljünk két pár zoknit, vízálló cipőt és egyujjas kesztyűt (így az ujjaink egymást is melegítik). A fejünket, arcunkat, nyakunkat és füleinket mindig alaposan fedjük be. A ruházatunk ne legyen szűk - így megakadályozhatjuk a véráram elszorítását.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-3, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban szombaton délelőtt általában gyengén felhős, derült lesz az ég, délen lehetnek felhősebb körzetek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag