Médiatár

Virágh Barbara

  • 2018. 10. 17.  |  Táplálkozás, gasztronómia
    Mit mutat meg a glikémiás index?

    Mit mutat meg a glikémiás index?

    Az egészséges táplálkozás egyik lényeges eleme, hogy étrendünk kialakítása során a lassú felszívódású szénhidrátokat részesítsük előnyben a gyors felszívódásúakkal szemben. Ehhez nyújt segítséget a gl...

  • 2018. 10. 12.  |  Táplálkozás, gasztronómia
    Naponta ennyi vizet kell inni

    Naponta ennyi vizet kell inni

    Alig 1-2 százalékos folyadékveszteség már érzékelhető panaszokat okoz az emberi szervezetben. A napi folyadékpótlással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó fogla...

  • 2018. 10. 08.  |  Testünk
    Mit mutat meg a testtömegindex?

    Mit mutat meg a testtömegindex?

    A testtömegindexet, avagy a BMI-t annak kifejezésére használjuk, hogy a testsúlyunk mennyire számít ideálisnak a testmagasságunkhoz viszonyítva. Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó a számítás módjár...

  • 2018. 10. 03.  |  Táplálkozás, gasztronómia
    A legjobb cukorhelyettesítők

    A legjobb cukorhelyettesítők

    Közismert, hogy a cukorfogyasztással érdemes óvatosan bánni a mindennapokban. Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó a legjobb alternatívákat foglalta össze a cukor helyettesítésére....

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag