
Koleszterincsökkentés




A koleszterincsökkentést így lehet elkezdeni
A magas koleszterinszint alattomos állapot. Ugyan nem okoz tünetet, de közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek is. Ezért fontos tisztázni, hányadán állunk vele, és ha szükséges, haladéktalanul meg kell kezdeni a csökkentését.


Mítoszok és tények a koleszterinről
Talán meglepő, hogy - európai egészségfelmérési adatok szerint - a magyar felnőtt lakosság mintegy 87 százaléka már átesett koleszterinszint-mérésen valamikor az élete során. Ennek ellenére sok mítosz kering erről a szervezetünk számára nélkülözhetetlen, ugyanakkor potenciálisan káros anyagról. Szétválasztjuk a hiedelmeket a valóságtól.



Meglepő információk a koleszterinről
A modern nyugati étrend magas vérnyomást és emelkedett LDL-t, azaz "rossz" koleszterint eredményez. Ezek az állapotok pedig különféle szív- és érrendszeri problémák (infarktus, stroke), illetve a demencia fontos kockázati tényezői. A vérnyomás és a rossz koleszterin csökkentése ezért kulcsfontosságú. Néha a pofonegyszerű megoldás ott van az orrunk előtt.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!







Így készülj fel a tavaszra – a szervezeted ezeket a vitaminokat igényli!
Amikor az évszakok változnak, testünknek alkalmazkodnia kell. A hideg téli napok után ugyan derülni kezd az idő, de a szervezetünk számára biztosítanunk kell a vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy friss erővel készülhessünk a tavaszra.


Túlnyomóan borult lesz az ég. Az ország keleti, északkeleti felén egyre nagyobb területen lehet havazás, hószállingózás, míg a délnyugati, nyugati felén, majd a középső megyékben is ónos esőbe, fagyott esőbe, később esőbe válthat a csapadék. A délkeleti szél jobbára mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3 és +1 fok között valószínű. Csütörtökig nem kell fronthatásra számítani.