Életmódváltás
„3 éves korunkig eldől, hány zsírsejtünk lesz egész életünkben” – mellbevágó tények az elhízásról
Világszerte egyre több, ma már egymilliárd ember küzd túlsúllyal. Mi az EU-s átlagnál rosszabbul állunk: 35 éves kor felett a magyarok 70 százaléka érintett. Ez pedig nem csupán esztétikai kérdés: hatszor gyakoribb a hirtelen szívhalál azoknál, akik túlsúlyt cipelnek, de az elhízás emellett számos más krónikus vagy végzetes betegség okozója is lehet.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Létezik olyan homeopátiás szer, ami segíti a teherbeesést?
Létezik olyan homeopátiás szer, ami segíti a teherbeesést? - Dr. Kuklis Eszter homeopata, életmód-tanácsadó válaszol.
VideóRendelő: Milyen diétát kell tartani PCOS esetén?
"Pár éve policisztás ovárium szindrómával diagnosztizáltak. Az orvos nem mondta, hogy ez inzulinrezisztenciával is jár, de az interneten ezt olvastam. Ez azt jelenti, hogy nem ehetek édességeket? Mire kell odafigyelnem? Milyen ételeket vigyek magammal, ha egész nap dolgozom?" - kérdezi Turcsák Katalin dietetikus szakértőnktől olvasónk, aki az alacsony glikémiás indexű ételeket ajánlja.
VideóRendelő: Végbélrákos voltam, hogy kerüljem el a daganat kiújulását?
Ha valaki évekkel ezelőtt daganatos betegséggel küzdött, de jelenleg tünetmentes, akkor jó esélye van arra, hogy ez így is marad - mondja dr. Borbényi Erika.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Hózáporral indulhat a jövő hét
Erős, olykor viharos széllel jelentős lehűlés érkezik hétfőn, és az ország középső részein záporok, hózáporok is kialakulhatnak. Keddtől jellemzően derült, napos idő várható 10 Celsius-fok körüli csúcshőmérséklettel és visszatérnek az éjszakai fagyok. A hét második felében melegedés kezdődik, de szombattól ismét előfordulhat eső - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből.
15 éves drogdílert füleltek le
Fiatalkorú drogdílerekre csaptak le a kiskunfélegyházi rendőrök, a gyanúsítottak főleg kortársaik között terjesztették a kábítószerek különféle fajtáit. A bűnbanda legfiatalabb tagja 15 éves - közölte a Bács-Kiskun Vármegyei Rendőr-főkapitányság vasárnap a rendőrség honlapján.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
-2 °C
Északnyugat felől a Dunántúlon, valamint északkelet felől lassabb ütemben az ország keleti harmadán is egyre nagyobb területen szakadozik, csökken az összefüggő felhőzet - legkésőbb a Dél-Alföldön, de a tartós csapadék a déli, kora délutáni órákra ott is megszűnik. Ugyanakkor eközben erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, amelyből főleg a középső tájakon - illetve másodsorban a nyugati határ közelében - záporok, hózáporok alakulhatnak ki, utóbbiak mentén átmenetileg kifehéredhet a táj. Estétől azonban az addig felhős tájakon is egyre többfelé kiderül az ég. Az északi, északkeleti szél szinte országszerte megerősödik, kiemelten az északkeleti tájakon - illetve néhol az Észak-Dunántúlon - viharos lökések is kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 10 fok között alakul. Napközben kettős fronthatás dominál majd, ami sokak számára okozhat kellemetlenségeket.
