Kérdés: Az a problémám, hogy nagyon gyorsan fel tudom magam idegesíteni. Gyorsan megsértődők és dühkitöréseim vannak, ilyenkor már a férjem is fél tőlem. Hogy szokhatnék le erről?

Személyesen fel kéne keresnie egy pszichológust.

Dühkitörés

Az a problémám, hogy nagyon gyorsan fel tudom magam idegesíteni. Gyorsan megsértődők és dühkitöréseim vannak, ilyenkor már a férjem is fél tőlem. Hogy szokhatnék le erről?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza dühkitörés témában:

Személyesen fel kéne keresnie egy pszichológust.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Borult időre számíthatunk. Helyenként szitálás, a fagypont alatti részeken ónos szitálás előfordulhat. A délkeleti szelet legfeljebb élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de délnyugaton pár fokkal melegebb is lehet. Késő este -2, +4 fok valószínű. Kettős fronthatás várható.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra