Kérdés: 38 éves vagyok, két éve laktózérzékeny vagyok. Idővel emiatt lehet csontritkulásom?

A laktózérzékenységben számos tejterméket lehet fogyasztani, amelyek nem, vagy csak minimalis laktózt tartalmaznak, viszont kiváló calcium források. A savanyodott készítmények az esetek nagy részében fogyaszthatók, ilyenek a kemény sajtok, a túró,a kefir, a joghurt és az aludttej. Ilyen módon a csontritkulás is megelőzhető.

Laktózérzékenység

38 éves vagyok, két éve laktózérzékeny vagyok. Idővel emiatt lehet csontritkulásom?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza laktózérzékenység témában:

A laktózérzékenységben számos tejterméket lehet fogyasztani, amelyek nem, vagy csak minimalis laktózt tartalmaznak, viszont kiváló calcium források. A savanyodott készítmények az esetek nagy részében fogyaszthatók, ilyenek a kemény sajtok, a túró,a kefir, a joghurt és az aludttej. Ilyen módon a csontritkulás is megelőzhető.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34 °C
Minimum: +13 °C

A nap nagyobb részében derült vagy fátyolfelhős, száraz idő lesz, késő délután, estefelé viszont északnyugat felől határozottabb felhősödés kezdődik, és ekkor főként az Észak-Dunántúlon már kialakulhatnak záporok, zivatarok - heves zivatar sem kizárt. Sokfelé megélénkül, néhol meg is erősödik a délnyugati szél, zivatarok környezetében átmenetileg viharos, erősen viharos széllökések is előfordulhatnak. A csúcshőmérséklet többnyire 31 és 36 fok között várható. Késő este jobbára 18, 28 fok közötti értékekre számíthatunk. Fokozódik a hőség, tehetsz azonban ellene, hogy letaglózzon.