Gyógynövénytár
Málna
Rubus idaeus L.
Népies neve: himpér (a német Himbeere szóból), boldogasszony csipkéje
"A málna termése közkedvelt, ízletes gyümölcs"
A növény leírása:
A rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó cserje hegyvidékeken vadon termő, de hazánkban sokfelé termesztett növény. Gyümölcse közkedvelt csemege.
Hogyan gyűjtsük?
A cserje levelét gyűjtik gyógyászati célokra. A leveleket májustól augusztusig terjedő időszakban érdemes gyűjteni.
Mi van benne?
A gyümölcs ásványi anyagokat, cserzőanyagokat, flavonoidokat, gyümölcssavakat, aromaanyagokat és vitaminokat - köztük sok C-vitamint - tartalmaz.
Mire jó?
Összehúzó hatású szer. A növényi drogot gargarizálásra szájüreg és a torok nyálkahártya gyulladások kezelésére alkalmazzák. Enyhe hasmenés esetén kiváló szer. A várandós kismamák szívesen fogyasztják teáját a terhesség utolsó heteiben, mivel az ellazítja a kismedence tájékának izomzatát, aminek következtében szüléskor az tágulékonyabb lesz.
Kapcsolódó receptek
Étrend-kiegészítők
Érdekesség
- A málnafajtáknak két nagy csoportja van: az egyszer termők és a kétszer termők.
- Létezik olyan málnafaj is, amelynek gyümölcse nem piros színű, hanem sárga.
Jó tudni!
A gyümölcs szedésének idejét jól válasszuk meg, mert az érett gyümölcs a bokron gyorsan túlérik, és elveszti élénk színe mellett kellemes zamatát is.
A gyümölcsöt lehetőség szerint frissen dolgozzuk fel, mert nem megfelelő tárolás esetén gyorsan megpenészedhet.
