Támadnak a nyár végi betegségek

Lassan, de biztosan vége lesz a nyárnak. Egészségünkre azonban az őszi időszakban is oda kell figyelni, például hogy elkerüljük a megfázást.

Az augusztusi melegben gyakran csak légkondicionált helyiségek adnak enyhülést, egyesek azonban érzékenyek ezekre a berendezésekre, ráadásul a kinti és benti hőmérséklet közti nagy különbség is gyengíti a szervezetet, amely aztán megfázáshoz vezet.

A klímabetegség mellett a másik tényező, amitől emberek sokasága szenved, az orrfolyással , szemviszketéssel járó allergia. Ilyenkor megugrik a pollenkoncentráció, a parlagfű virágzása például ekkor éri el csúcspontját. De nem nyugodhat az sem, aki a pázsitfűfélékre, a libatopra , az ürömfűre, a réti- vagy a francia perjére érzékeny.

"Allergiás nátha esetén az orrváladék hamar felülfertőződhet, ez pedig könnyedén nyári megfázáshoz vezethet" - mondta dr. Kovács Viktória, fül-orr-gégész, audiológus főorvos. "A cseppfertőzéssel terjedő kórokozók számára a medencék vize igazi táptalajként szolgál, így strandokon a fertőzésveszély fokozott. Ezen túlmenően a tömegközlekedési eszközök is veszélyeket hordoznak. Részint a felső légúti kórokozók cseppfertőzéssel könnyen terjedhetnek a zsúfolt járműveken, másrészt a légkondicionált buszok, villamosok esetében a hirtelen hőmérséklet-változás további megterhelést jelent a szervezet számára, amely fogékonyabbá válik a fertőzésekkel szemben".

A legkínzóbb tünetek egyike az orrdugulás, amely nemcsak a napközbeni levegővételünket nehezíti meg, hanem az éjszakákra is rányomja a bélyegét. Kimerültségünk aztán tovább ronthatja a tüneteket. Persze az ördögi körnek a különböző medicinák véget vethetnek - viszont ha már gyógyszerhez fordulunk, akkor érdemes olyat választani, amely orvosi hatóanyagait természet ihlette összetevőkkel kombinálja, hatása pedig órákig érvényesül. Az eukaliptusz tisztítja az arc- és orrüreget és gátat szab a fertőzéseknek. Az aloe vera többek között irritációcsökkentő hatásáról ismert.

A megfázás ellen szeptemberben is védekeznünk kell, hiszen visszatérünk a légúti fertőzések igazi melegágyaiba, azaz a munka- és az iskolaközösségbe.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra