Orvosmeteo: közel 40 fokban kell túlélni ezt a hetet

Hétfőn sem történik változás, a szívbetegek egyre nehezebben viselik a terhelést, és már az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri.

Tovább tombol a hőség, a nagy melegben az álmatlanság, a tompaság hátráltat minket a mindennapi tevékenységünkben, egyre gyakoribb és egyre erősebb lehet a fejfájásunk és a migrénünk is.

A koponyeg.hu előrejelzése a héten folytatódik a napos, fátyolfelhős, száraz időjárás: délután 37 fok fölé is emelkedhet a hőmérséklet.
Nem lehet eléggé hangoztatni, mennyire fontos a folyadék-utánpótlás. Szénsavmentes ásványvizet, hűtött, alig cukrozott gyümölcsteát, limonádét fogyasszunk, akár napi 3-4 litert is. Ebédre egy tányér hűsítő gyümölcsleves is jó megoldás, a forróságban a nehéz fogások a szokásosnál is jobban megterhelik a gyomrot, és komoly rosszullétet is okozhatnak.


A pollenterhelés jellemzően alacsony, illetve helyenként eléri a közepes szintet, a következő napokban drasztikus emelkedéstől nem kell tartani. A parlagfű és az üröm okozhatja az enyhébb panaszokat, emellett a csalán és a kender virágpora van jelen nagyobb mennyiségben a levegőben.

A hőségben az alig cukrozott gyümölcstea is hűsítő lehet

A hőségben az alig cukrozott gyümölcstea is hűsítő lehet


Az UV-sugárzás értéke a déli órákban eléri az erős, nagyon erős fokozatot, magas faktorszámú készítményekkel óvjuk a bőrünket. A tűző napon akár 15-20 perc alatt is komoly bőrégést szerezhetünk, a vízpartokon pedig megsokszorozódik a sugárzásdózis a vízfelület visszaverő hatása által. A napszúrás elkerülése érdekében viseljünk könnyű, világos színű fejfedőt, a ruházatunk is természetes anyagból készüljön. A hőguta veszélye is fennáll, ebben is a rendszeres folyadékfogyasztás segíthet- írja Meteoklinika.

Ha pontosabban szeretnénk tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, kattintsunk a folyamatosan frissülő fronthatástérképre és pollenjelentésre.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 10. - február 16.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
37 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Délelőtt tovább növekszik a felhőzet, de számottevő csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag