Megvan, mikor nem szabad teázni

HáziPatika

A savas hatású italok, például a gyümölcsteák és az ízesített vizek fogyasztása rongálhatja a fogzománcot.

A teázás főleg télen igen népszerű, sokaknál a forró ital fogyasztása egyfajta szertartás. Nem mindegy azonban, hogyan isszuk: a King's College London kutatócsapata szerint ha lassan kortyolgatva élvezzük ki az ital ízét, akkor fogzománcunk egészsége bánhatja.

8 biztos tipp a fogzománc védelméért

A reklámokban emlegetett saverózió azt jelenti, hogy a savak hatására a fogzománc kopni kezd. Ezt a folyamatot elsősorban a táplálkozási és fogápolási szokásaink befolyásolják. Íme, a 8 legfontosabb tényező, amellyel megmenthetjük a fogakat - kattintson!

Ezek az italok teszik tönkre a fogainkat

A fog három fő alkotórésze a fogcement, a dentin és a zománc, amelyek közül egyedül ez utóbbi látható a felszínen. A fogzománc a test legkeményebb és legtöbb ásványi anyagot tartalmazó anyaga, mégsem kikezdhetetlen - a savas élelmiszerek, italok károsítják, és kivonják belőle az ásványokat. A zománc elvékonyodása miatt enyhén sárgulni kezd a fog és kopás jelei is láthatóak lesznek, közben pedig fokozódik az érzékenység és az elszíneződés is.

A British Dental Journal korábbi kutatása 300 olyan ember étkezését vizsgálta meg, akinél a fogromlás komoly problémát okozott. Mint kiderült, a fogerózió azoknál jelentkezett leginkább, akik a legtöbbet nassoltak, és nem csupán a cukor okozta. Savas hatásuk miatt a különböző gyümölcsös italok - teák, shake-ek -, a diétás innivalók, alkoholok, ízesített vizek, és persze a szénsavas üdítőitalok is lebontják a fogat védő zománcot. Persze, az erózió mértékét az is befolyásolja, hogy milyen módon fogyasztjuk ezeket az italokat. 

Árthat a fogaknak, ha lassan szürcsöljük a gyümölcsös teát
Árthat a fogaknak, ha lassan szürcsöljük a gyümölcsös teát

A kutatás vezetője, Dr Saoirse O'Toole hangsúlyozta: kimondottan ártalmas a fogaknak, ha az italokat lassan, szürcsölgetve fogyasztjuk, és a kortyot a szánkban is tovább bent tartjuk. Ekkor ugyanis az italnak több ideje lesz a szánkban a zománc gyengítésére, és hatását a nyálunk sem tudja semlegesíteni. Azoknak az embereknek, akik az étkezések között legalább két alkalommal fogyasztanak citromos vizet vagy gyümölcsteát, 11-szer nagyobb esélyük van valamilyen fogprobléma kialakulására. Ha azonban étkezés közben fogyasztjuk ezeket az italokat, akkor a veszély a felére csökken - állapították meg a szakértők. 


Forrás: BBC

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-6, -1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt vékonyodik, szakadozik a felhőzet, egyre többfelé előbukkan a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag