Humánmeteo: vakító napsütés lesz

Csütörtökön megszűnik a fronthatás, élettanilag kedvezőbben alakul a helyzet. A napos időszakokban kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, azonban a hűvös reggel és kis napi hőingás miatt a hidegre érzékenyeknél erősödhetnek a kopásos ízületi bántalmak.

Csütörtökön már nem kell fronthatással számolnunk, a nap folyamán várhatóan enyhülnek a frontérzékenyek panaszai. Enyhe vérnyomás-ingadozás , fejfájás csupán az arra hajlamosak körében fordulhat elő. Aki érintett, fogyasszon több folyadékot, például citromfűteát napközben, amely jótékonyan hat a vérnyomásra, és a fej görcseit is enyhítheti.

őszi táj
Elmúlik a fronthatás. Ízületi panaszokra számítani kell

Reggel még mindig hűvös lesz, továbbra is intenzívek lehetnek a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai. Ezek a délutáni órákban átmenetileg mérséklődhetnek. A fájdalom ellen ajánlott kámforos bedörzsölést, vagy csalánleveles borogatást alkalmazni az érintett végtagokon, de egy jó meleg fürdő is jelentősen csökkentheti a kellemetlen tüneteket.

A frontérzékenyek számára jó hír, hogy panaszaik fokozatosan megszűnnek, kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A sok napsütés hatására kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, javulhat a hangulat. Érdemes kimenni a friss levegőre és kihasználni a hűvös, de kellemes időt, hogy feltöltsük D-vitamin -raktárainkat a téli fényhiányos időszak előtt. A kinti programok során azonban könnyű megfázni, javasolt tehát a réteges öltözet, és az immunrendszer megtámogatása.

Az ízületi fájdalom, az ízületi gyulladás és a többi reumatológiai betegség is rendkívül elterjedt, a statisztikák szerint a lakosság mintegy 10-15 százaléka szenved valamilyen mozgásszervi problémától. Mit lehet tenni ellenük? Részletek!

Mivel vakító napsütés is lehet, ajánlott a napszemüveget kéznél tartani. Nagy a balesetveszély, ezért fokozott körültekintéssel kell vezetni!

Forrás: meteoklinika.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -2 °C

A Dunántúl nyugati felén döntőrészt napos idő várható, máshol a több-kevesebb napsütés mellett közepesen vagy erősen felhős lesz az ég. Csapadék nem valószínű. Megélénkül, a Tiszántúlon néhol meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között valószínű. Késő estére többnyire 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra