Humánmeteo: nyár lesz hétvégén

Tartósan frontmentes időszak köszönt ránk, már az előttünk álló a hétvégén sem érvényesül fronthatás térségünkben. Érdemes minél több időt a szabadban tölteni, de már nagyon vigyázni kell a napozással! Humánmeteorológia.

Szombaton és a következő napokban sem érvényesül fronthatás hazánk térségében, a napos, kellemes időben javulhat a közérzete és a hangulata is. A melegedésre érzékenyebbek ugyan enyhébb migrént tapasztalhatnak, illetve ilyen esetben vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet önnél, de a napsütés és a nyugalmas időszak ellensúlyozhatja ezeket a panaszokat.  

A napsütés sokakat csábít napozásra, de most már vigyázni kell a nagyon erős UV-sugárzással! 11 és 15 óra között nem ajánlott a tűző napon tartózkodnia, ezekben az órákban akár a 7-es érték fölött, azaz a nagyon erős tartományban alakul az UV-sugárzás értéke. Ha érzékenyebb a bőre, akár 15 perc alatt is komoly leégést szenvedhet, de még ha átlagos bőrtípussal rendelkezik, akkor is fél óra alatt megpirulhat a bőre. Használjon magas faktorszámú fényvédő szereket, a gyerekekre különösen ügyeljen!

Érdemes minél több időt a szabadban tölteni
Érdemes minél több időt a szabadban tölteni

Reggel kicsit hűvös lesz, főként akkor számíthat nagy megfázásveszélyre, ha mélyebb völgyben él. Öltözzön rétegesen, a gyorsan melegedő időben hamar lekívánkozik a pulóver. A hosszú nappalokon a szabadtéri programjainak szervezésében is több lehetőség adódik. Sportoljon, kiránduljon sokat, az aktív pihenést sem kell hanyagolnia.

A jóidő miatt ismét tovább romlik a pollenhelyzet. Már a fűfélék virágpora, úgymint az útifű, a pázsitfűfélék és a csalánfélék okozzák a legtöbb panaszt. Ha allergiás ezekre a növényekre, akkor lehetőleg csak kora reggel, vagy estefelé sportoljon a szabad levegőn, illetve ne szárítsa, szellőztesse odakint a ruhákat és az ágyneműt.


A közlekedés során alapvetően nem várható veszélyes időjárási jelenség, de a napsütés gyakran zavaró lehet! Érdemes napszemüveggel útnak indulnia, a gyalogos és az autós közlekedésben is segítséget nyújthat, ha elvakítaná a napfény. Egyesek fáradtak, álmosabbak most a megszokottnál, és kirándulni is sokan útra kelnek - közlekedjen fokozott figyelemmel!

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt változóan, gyakran erősen felhős lesz az ég, elsősorban délen és keleten várható elszórtan eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag