Humánmeteo: nehéz éjszaka jön

Szerdán újabb melegfront vonul át hazánk felett, amely megviselheti az arra érzékenyek szervezetét. Sokan az éjszakai alváshiánytól kimerültek, figyelmetlenek lehetnek, mások a szeles időben szokatlan ingerlékenységet tapasztalhatnak magukon. Humánmeteorológia.

Szerdán melegfronti hatás érvényesül, ami miatt a frontérzékenyeket számos kellemetlen panasz gyötörheti. Éjszaka rosszul alhatnak, ami miatt napközben is fáradtnak, nyomottnak és kimerültnek érezhetik magukat. Csökken a koncentráló- és a teljesítőképesség, egyesek figyelmetlenné, szétszórttá válhatnak, amely nem csak a munkahelyi, de a mindennapi teendők elvégzését is megnehezítheti. Élénkítésre a kávé mellett ajánlott napközben zöld teát inni, ezen kívül érdemes rövid időre kiszellőztetni is, amely szintén frissítő hatású.

A fronthatásra érzékenyek kialvatlanok lehetnek szerdán
A fronthatásra érzékenyek kialvatlanok lehetnek szerdán

A szeles idő miatt ingerlékenyek lehetünk

Napközben többeket továbbra is migrén gyötörhet, míg a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknél a gyakori és hirtelen vérnyomás-ingadozás mellett akár rosszullét is felléphet. Az érintettek kerüljék a megerőltető tevékenységeket és a nehezen emészthető ételeket, illetve javasolt áttérniük a kímélő, könnyebb életmódra, illetve étrendre is.

A szeles időben egyre többen érezhetik magukat ingerlékenynek, vagy idegesnek, ingerültebben reagálhatnak stresszes szituációkban. Ajánlott tudatosan kerülni a felesleges stresszel járó helyzeteket, mindemellett a citromfű teája is segíthet átvészelni a feszültebb időszakokat.


Nagy a balesetveszély, a közlekedés során több helyen nedvesek, vizesek lehetnek az utak, csúszóssá válhat az útfelület. Máshol az élénk oldalszél lehet zavaró, a helyenként az erős széllökések jelentősen csökkenhetik az autó menetstabilitását. Fokozott körültekintéssel javasolt közlekedni, az említett útszakaszokon ajánlott mérsékelni a sebességet - javasolja a Meteoklinika.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt változóan, gyakran erősen felhős lesz az ég, elsősorban délen és keleten várható elszórtan eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag