Humánmeteo: megfázás és ízületi panaszok

Szerdára a kettősfront már elhagyja térségünket, de mögötte tovább tart a hideg levegő beáramlása, jelentősen növekszik a megfázásveszély. Emellett kopásos ízületi panaszok is jelentkezhetnek.

Szerdán front nem érkezik, de még több nap múlva is a front mögött érkező hideg levegő fogja meghatározni a humánmeteorológiai helyzetet. A csapadékos idő ugyan megszűnik, ám a hideg reggelen többeknél kopásos jellegű megfázás veszélye is: hűvösen indul a nap, már mindenhol elkél a kiskabát, a vastagabb öltözet.

Az előző napokban tapasztalt markáns hatások egyébként is igénybe vették a szervezetet: az legyengült, így fogékonyabbá vált a kórokozókkal szemben is. Növeljük a C-vitamin bevitelét, az étrendünkbe is igyekezzünk beépíteni az ezt tartalmazó ételeket, például a céklát. Napközben is az átlag alatt marad a hőmérséklet, a hőérzeten pedig a többfelé élénk, erős szél is ront. Az időnként erős légmozgás hatására fejfájás jelentkezhet, emellett ingerlékennyé és türelmetlenné is válhatunk.

Az ízületek egész nap fájhatnak

Reggel elsősorban a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszkodhatnak fájdalmakra – amennyiben érintettek vagyunk, akkor próbáljuk folyamatosan melegen tartani a végtagokat, ébredés után pedig kámfortartalmú krémekkel kenegessük a fájó testrészeket. A kellemetlen tünetek napközben is fennállhatnak, ugyanis végig hűvös marad az idő. A napsütés azonban sokat javíthat a hangulaton, és némiképp javítja a közérzetet is.

Jó hír, hogy a front mögött jelentősen kitisztult a levegő, sem a pollenek, sem pedig a szennyezőanyagok nem tudnak feldúsulni, így az allergiások tünetei is fokozottan mérséklődnek, sőt, általában – ha nem is véglegesen, de - meg is szűnnek.

A közlekedésben estig főleg a nyugati és a keleti tájakon okoz csökkent menetstabilitást az élénk légmozgás. Hajnalban a mélyebb völgyekben előfordulhatnak pára -és ködfoltok, ilyen esetekben mérsékeljük a sebességet és tartsunk nagyobb követési távolságot! - ajánlja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra