Humánmeteo: fülledt hétfő jön

Hétfőn sem kell frontok miatt aggódni, ugyanakkor a visszatérő fülledtség jelentősen igénybe veszi az idősek és a vérnyomáspanaszokkal küzdők szervezetét. Emellett a szélnek lehetnek pozitív illetve negatív hatásai egyaránt.

Hétfőn front ugyan nem érkezik térségünkbe, ám az ismét egyre fülledtebbé váló idő nagy megterhelést jelent az idősek és a vérnyomásproblémákkal élők számára. A délelőtti órákban gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás, sőt délután egyeseknél akár rosszullét, légszomj is jelentkezhet. Az érintetteknek ajánlott a napot lehetőleg pihenéssel tölteni, továbbá igyekezzenek kerülni a nagy megterheléssel járó tevékenységeket.

Keleten és délen sokan ébredhetnek nehezebben, kialvatlanul, többünknél pedig napközben bágyadtság, koncentrálásbeli problémák is jelentkezhetnek. A tompaság elűzésére zöld tea fogyasztása javasolt, de jelentős élénkítő hatása miatt inkább a délelőtti, kora délutáni órákban érdemes meginni belőle néhány csészével.

Hétfőn záporokra, zivatarokra is számíthatunk
Hétfőn záporokra, zivatarokra is számíthatunk

Jó hír viszont, hogy az ország nagy részén csökken a szélterhelés, csak keleten, illetve zivatarok érkezésekor tapasztalhatnak a szélre fokozottan érzékenyek nyugtalanságot, szokatlan ingerlékenységet. Másoknak a szél pozitív hatásaiban is részük lehet: a Tiszántúlon enyhíti kissé a fülledtséget. A szabadban változékony időre, a nyugati megyékben erős, helyenként nagyon erős UV-sugárzásra számíthatunk, az ország középső harmadán pedig az esernyőt is ajánlott magunkkal vinni.

Intenzív tüneteket továbbra is a pázsitfűfélékre allergiások tapasztalhatnak, emellett a csalánfélékre érzékenyek körében jelentkezhet még szemviszketés, tüsszögés és orrfolyás. A hirtelen kialakuló zivatarok során ráadásul a roncsolódó pollenszemek esetenként asztmatikus tüneteket is kiválthatnak. Az érintetteknek nem ajánlott a szabadban sportolni, a tejtermékek fogyasztását is érdemes kerülni. A lakás átszellőztetését időzítsék a reggeli órákra.

Az autósok számára ajánlott figyelembe venni, hogy az ország középső harmadán a záporoktól, zivataroktól többfelé vizesek és csúszósak lehetnek az utak. Ezeken az útszakaszokon nagyobb követési távolság tartása javasolt, legyünk a szokásosnál is körültekintőbbek! A fáradt, figyelmetlen sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt, nyugaton gyakran a napsütés is vakító lehet - hívja fel a figyelmet a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A napközben átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra