Humánmeteo: fejfájós kedd jön

Kedden nem érvényesül markáns fronthatás, de egy érintő hidegfront miatt az arra fokozottan érzékenyeknél többféle panasz is jelentkezhet. A pollenterhelés kissé növekszik.

Kedden észak felől egy hidegfront súrolja térségünket, ami elsősorban az arra fokozottan érzékenyek körében válthat ki kellemetlen, de enyhe tüneteket. Reggel az északi megyékben átmenetileg felerősödhetnek a kopásos ízületi bántalmak, intenzívebb tünetekre az északkeleti párás, nyirkos tájakon lehet számítani. Amennyiben az érintettek csoportjába tartozunk, ajánlott ébredés után kíméletesen átmozgatni egy kicsit a karokat és a lábakat.


Napközben az északi, illetve a keleti tájakon többen enyhe görcsös fejfájást, valamint hasi- és izomgörcsöket tapasztalhatnak. A panaszok mérséklésére javasolt a megszokottnál több folyadékot lehetőleg ásvány- vagy csapvizet fogyasztani, illetve érdemes az étkezések során a magnéziumban gazdag élelmiszereket (pl. spenótot, diót, teljes kiőrlésű pékárukat) előnyben részesíteni.  

A nagy hőingás miatt az arra hajlamosaknál gyakorivá válhat a vérnyomás-ingadozás, a Dunántúlon, valamint a déli naposabb vidékeken egyeseknél múló rosszullét is jelentkezhet. Ha is vérnyomásproblémákkal küzdünk, a szabadidőnket lehetőleg töltsük pihenéssel, kerüljük a nagy megterheléssel járó feladatokat, továbbá a felesleges stresszel járó szituációkat.

Fogyasszunk magnéziumban gazdag ételeket, például spenótot
Fogyasszunk magnéziumban gazdag ételeket, például spenótot

Reggel az északi, északkeleti megyékben, valamint néhol nyugaton pára- és ködfoltok képződhetnek, a forgalmasabb városi csomópontokban átmenetileg megnövekszik a légszennyezettség. Elsősorban a szállópor koncentrációja emelkedhet meg, de várhatóan már a délelőtt folyamán ismét az elfogadható szint alá csökken a levegő szennyezőanyag-tartalma.

Az éger, a nyárfa, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenkoncentrációja kismértékben emelkedik, de az allergiásoknak intenzív tünetekre egyelőre nem kell számítaniuk.

Nagy a balesetveszély, a közlekedők dolgát reggel helyenként pára- és ködfoltok nehezíthetik, melyek területén jelentősen lecsökkenhet a látástávolság, a ködszitálástól pedig nedvessé, csúszóssá válhatnak az utak. Az említett területeken ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, illetve mérsékelni a sebességet. A naposabb déli vidékeken a napsütés is zavaróvá válhat, javasolt napszemüveget is bekészíteni a kocsiba - írja a Meteoklinika.

Meteogyógyászati teszt

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt pár órára kisüt a nap, északnyugaton kezdődik erősebb felhősödés, de csapadék még nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag