Humánmeteo: fejfájással indul a hét

Hétfőn továbbra is élvezhetjük a frontmentes időt, kissé javul az élettani helyzet. A fokozottan érzékenyek körében azonban egyesek vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, az arra hajlamosaknál a helyenként megélénkülő a szél fokozhatja a fejfájásos panaszokat. A többfelé egész nap borult idő miatt fáradtságérzet, figyelmetlenség is jelentkezhet.

Hétfőn frontmentes időben lesz részünk, kissé javul a humánmeteorológiai helyzet, azonban a fokozottan érzékenyek körében továbbra is többeknek okozhatnak bosszúságot a kellemetlen tünetek. Az ország nyugati megyéiben hajnalban, délen az esti órákban a megélénkülő szél miatt felerősödhetnek a szélérzékenyek fejfájásos panaszai . A tünetek a délután folyamán mérséklődnek, a kritikusabb időszakokban a felnőttek borsmentateával enyhíthetik a fájdalmat, a gyermekeknek viszont inkább almahéjtea ajánlott. A változékony idő megviselheti az arra fokozottan érzékenyek szervezetét, egyeseknél gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás.

A helyenként párás, ködös reggeleken az arra hajlamosak körében felerősödhetnek a kopásos ízületi fájdalmak, azonban a panaszok csak a nyugati területeken élőknél mérséklődhetnek jelentősen, ahol napközben sok napsütés várható. A tüneteket enyhítésében sokat segíthet a sajgó végtagok kámforos krémekkel való bedörzsölése, illetve a csalánlevél főzetéből készített borogatás is.

Álmosan indul a hétfő
Álmosan indul a hétfő

A napsütötte nyugati megyékben kedvezően alakul a közérzet, javul a hőérzet. Érdemes szabadtéri programot szervezni, sportolni. Azonban a továbbra is viszonylag hűvös reggelek miatt ajánlott réteges öltözetet választani!

Máshol a szinte egész nap borús, szürke, és kellemetlenül hideg területeken többeknél álmosság, fáradtság, illetve figyelmetlenség léphet fel. A viszonylag kis napi hőingás miatt napközben is hűvös marad az idő ezeken a tájakon, emiatt a hőérzet is alacsony marad. Továbbra is nagy a megfázásveszély, könnyen megbetegedhetünk. Ajánlott erősíteni az immunrendszert, fogyasszunk minél több friss zöldséget, illetve gyümölcsöt, többek között a szezonját élő tökféléket, szőlőt .

Növekszik a balesetveszély, az autósok dolgát néhol ködfoltok nehezíthetik, az említett útszakaszokon ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, mérsékelni a sebességet. A tartósan borult területeken javasolt óvatosan, fokozott körültekintéssel közlekedni, mivel a szürke időben egyesek fáradékonyabbak, figyelmetlenebbek lehetnek! - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra