Humánmeteo: fáradtan indul a hét (2)

Hétfőn a frontérzékenyeket nem terheli semmilyen fronthatás, de folytatódik a változékony időjárás, ez pedig a fokozottan érzékenyek körében okozhat kellemetlen tüneteket. A fáradtság általános tünet lehet a következő napokban.

Hétfőn nem érkezik időjárási front térségünkbe, így aki kifejezetten az ilyen jellegű hatásokra érzékeny, nem tapasztalhat markáns tüneteket. A légkörben zajló változások miatt azonban a fokozottan melegfrontérzékenyek körében koncentrálási zavarok jelentkezhetnek, enyhe migrén léphet fel, továbbá rendkívül álmosnak, bágyadtnak érezhetik magukat. Ez a fáradtságérzet a következő napokban tartósan is megmarad.

Keleten a szélre érzékenyek ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetnek a megszokottnál, illetve a fokozottan érzékenyek enyhe fejfájást, nyugtalanságot tapasztalhatnak. A gyerekek is szétszórtabbá, figyelmetlenné válhatnak. Próbáljuk felfrissíteni szervezetünket zöld teával , gyerekek esetében pedig az almahéjtea lehet jó választás.

A reggel hűvös lesz, akár fagyhat is, és ha nehezebben viseljük a hűvösebb időt, akkor főleg a nap elején fájhat a fejünk, valamint enyhébb görcsös panaszok is megjelenhetnek. Megnövelt folyadékbevitellel mérsékelhetjük a tüneteket, valamint az is segít, ha körkörös mozdulatokkal átmasszírozzuk a halántékunkat. A borongósabb időszakokban a felhős, lehangoló idő fásulttá, kedvetlenné tehet, a naposabb órákban azonban kifejezetten jókedvre deríthet mindenkit a napsütés.

A melegfrontra érzékenyek fáradtnak, bágyadtnak érezhetik magukat
A melegfrontra érzékenyek fáradtnak, bágyadtnak érezhetik magukat

Az allergiásoknál a mogyoró, a kőris, a nyár és a ciprusfélék pollenjei okozhatják a legtöbb panaszt. Allergiásként mérsékeljük a hús- és a tejtermékfogyasztást , autózás közben pedig tartsuk felhúzva az ablakokat!

A közlekedés során időnként a napsütés lehet zavaró, emellett kissé szétszórt és a szokottnál ingerültebb sofőrök is fokozzák a balesetveszélyt. Az élénk oldalszél főleg a keleti tájakon lehet zavaró, a nap első felében keleten pedig nedves útszakaszokkal is találkozhatunk - figyelmeztet a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra