Fronthelyzet: ma kapunk hideget, meleget

Kedden kezdetben nem várható front, a hűvös időben az ízületi panaszok erősödésére lehet készülni. A folytatásban kettősfronti hatásokra lehet számítani. A frontérzékenyek körében sokaknál fejfájásra, vérnyomás panaszokra kell készülni.

Kedden hazánkban eleinte frontmentes idő várható, majd délnyugat felől egy kettősfront érkezik. Reggel a viszonylag hűvös időben megerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, használjon kámforos krémeket a tünetek enyhítésének céljából, vagy a csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazza.
Várhatóan ismét több napon keresztül kettősfronti hatások uralkodnak, ilyenkor tartós terhelésre van kilátás. Főként a szívbetegségekkel küzdőket és az időseket viselheti meg legjobban ez az időszak. Számukra a sok pihenés javasolt, lehetőség szerint kerüljék a megerőltető fizikai munkát. A vérnyomás-ingadozás is sokaknál előforduló panasz lehet. A galagonya tea gyógyír lehet fájdalmaira, ráadásul ha mézzel ízesíti teáját, még az immunrendszerét is erősíti. A fejfájásos tünetek is erősödhetnek, az érintettek számára napi 1-2 csésze zöld tea fogyasztása ajánlott.

Egyes gyógyteák segíthetnek a kellemetlen tüneteken

Egyes gyógyteák segíthetnek a kellemetlen tüneteken

A melegfrontra érzékenyek körében erősebb tünetek várhatóak. Az erősen felhős, borongós időben sokakra jellemző lesz a fáradékonyság, álmosság. Az élénkítő hatással bíró citromfűtea segíthet ébren maradni, valamint javítja a koncentrálási problémákat is.

Étrendjét is tanácsos úgy összeállítania, hogy a nehéz, puffasztó ételeket lehetőség szerint kerülje. Helyette inkább a halat és a salátákat részesítse előnyben, valamint az idénygyümölcsöket se hagyja ki az étkezéséből.

A balesetveszély továbbra is nagy, ugyanis a reflexek tompulása miatt megnövekedett reakcióidővel kell számolni, ráadásul a nedves, csúszós útszakaszokon a féktávolság növekedésére is oda kell figyelni. Vezessen körültekintően, inkább tartson kicsit nagyobb követési távolságot és mérsékelje a sebességét - írja a Meteoklinika.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Inkontinencia: kinek segít a lézeres műtét?Inkontinencia

Inkontinencia: kinek segít a lézeres műtét? A kezelési módok között akad hatékony, gyors és kíméletes!

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +7 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változón, többfelé erősen felhős, párás időre lehet számítani.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag