A kánikula halálos is lehet

A rövid enyhülés után ismét hőségriadóra, tartós hőhullámra kell berendezkednünk. A napsütés és a meleg komoly veszélyeket hordoz, egyik-másik következménye akár halálhoz is vezethet.

Az emberi szervezet általában jól képes alkalmazkodni a külső körülményekhez, így a nagy meleghez is. Még ha esetleg nem érezzük is kellemesnek a kánikulai forróságot, normális esetben szervezetünk egyensúlya fennmarad. Erről elsősorban a folyadékháztartás és hőleadás bonyolult rendszere gondoskodik, Vannak azonban olyan esetek, amikor nem sikerül fenntartani az egyensúlyt, akkor kell szembenéznünk a nyár kellemetlenségeivel. Erről leggyakrabban magunk tehetünk, az elégtelen folyadékpótlás, a külső környezeti viszonyoknak nem megfelelő öltözet, tevékenység elővigyázatlanság vezet a bajhoz.

Napszúrás

A napszúrást a fedetlen fejet tartósan érő napsugárzás váltja ki, amely helyi hőmérséklet-többletet, agyi vérbőséget okoz. Jellemző tünetei kábultság, fejfájás, szédülés, tudatzavar, eszméletlenség, hányinger, hányás. Ha a tüneteket észleljük, ajánlatos azonnal hűvös helyen lefeküdni - a beteget lefektetni -, ha lehet, klimatizált szobában, hideg, nedves kendővel borogatást készíteni, súlyosabb esetben hűtőfürdőt venni. Fontos a folyadékpótlás is lehetőleg, szénsavmentes ásványvízzel, citromos vízzel. A napszúrás néhány nap alatt kiheverhető hűvös, árnyékos, szellős, de nem huzatos szobában, alkohol, a kávé és egyéb koffeint tartalmazó italok fogyasztása nélkül. Egy-két napig tilos napfényre menni. Kórházi megfigyelés csak súlyos esetben szükséges.

Napszúrás esetén érdemes hideg borogatást tenni a fejre és lefeküdni

Napszúrás esetén érdemes hideg borogatást tenni a fejre és lefeküdni

Hőguta

A hőgutát a szervezet hőháztartásának felborulása okozza, de még csak extra meleg sem kell feltétlenül az elszenvedéséhez. Okozhatja rosszul megválasztott öltözet, a hőmérséklethez képest túlzott intenzitású mozgás is. A lényeg, hogy a szervezet nem képes leadni a felesleges hőmennyiséget - gyakran a magas páratartalom miatt nem elég hatékony az izzadás -, ettől a test hőmérséklete megemelkedik. Leggyakoribb áldozatai idős, legyengült szervezetű emberek, valamint katonák, magas hőmérsékleten nehéz fizikai munkát végzők, bányászok, de például a veszélyeztetett csoportba tartoznak a nyáron a szabadban focizó fiatal, 20 év alatti fiúk.
Tünetei hasonlóak a napszúráshoz, de gyakori a testhőmérséklet hirtelen emelkedése, sápadt, forró és száraz bőr, szapora pulzus, alacsony vérnyomás, kiszáradás, tudatzavar, ájulás. A tüneteket nagyon komolyan kell venni: a hőguta azonnali kezelést és orvosi ellátást igényel, különben halálhoz vezethet. Hőguta gyanúja esetén azonnal mentőt kell hívni, a segítség megérkezéséig pedig a betegnek árnyékra, fekvésre, borogatásra és azonnali folyadékpótlásra van szüksége. A további ellátásáról a kiérkező szakemberek a körülményeknek megfelelően gondoskodnak.

Megelőzés

Normális öltözet, megfelelő folyadékpótlás - minden, a meleggel kapcsolatos probléma megelőzésének két legfontosabb módja. Tűző napon viseljünk könnyű, világos szellős ruhát és fejfedőt, igyunk elegendő folyadékot, de ez ne legyen se alkohol, se valamilyen koffeintartalmú ital. A legjobb a szénsavmentes ásványvíz egy kis citrommal, sőt nagy meleg és fizikai megterhelés esetén egy kis sót is tehetünk bele. Az idősek, szív- és keringési rendszer betegségeivel szenvedők pedig, ha lehet, egyáltalán ne menjenek ki a szabadba a legforróbb déli órákban.

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 17. - február 23.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
38 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában közepesen felhős lesz az ég, csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag