Fontos tanácsok a fesztiválozóknak

HáziPatika

Az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) előre kidolgozott mentési terv alapján biztosítja az idei Sziget fesztivált. A profi egészségügyi ellátás mellett azonban fontos, hogy a fesztiválozók betartsanak néhány egyszerű szabályt egészségük érdekében.

Fesztiválon ez jelenti a legnagyobb veszélyt - kattintson!

Az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) előre kidolgozott mentési terv alapján, 9 mentőautóval és egy központi betegellátó ambulanciával biztosítja az idei Sziget fesztivált, de szükség esetén rendelkezésre áll a szolgálat teljes háttérkapacitása is.

A Sziget egészségügyi mentőbázisára érkező fiatalok egy első, állapotuk súlyosságát felmérő betegvizsgálat után kerülnek az ellátóhelyre, majd szükség esetén mentővel a megfelelő kórházba, a területen pedig a fesztivál résztvevőinek egészségi állapotát figyelő önkéntesekből, úgynevezett helperekből álló elsősegélynyújtó rendszer is működik. A rendezvény egészségügyi biztosítása a fővárosi lakosság mindennapi mentőellátását nem érinti, hiszen a tömegrendezvényt plusz kapacitásával biztosítja az OMSZ.

fesztivál, szórakozás, bulizás, balesetveszély, sérülések, alkoholfogyasztás, dehidratáció, napszúrás
A fesztiválokon gyakoriak a lábsérülések és a dehidratáció miatti ájulások. Fotó: 123rf

Így vigyázzunk magunkra

A profi egészségügyi ellátás mellett az is fontos, hogy a fesztiválozók betartsanak néhány egyszerű szabályt egészségük érdekében.

  • A nagy meleg és a perzselő napsütés fokozott terhelést ró a szervezetre, amit leginkább megfelelő folyadékbevitellel ellensúlyozhatunk. Fontos, hogy a cukros üdítőital helyett inkább vizet igyunk és legalább 3 liter folyadékot fogyasszunk naponta. Alkoholt csak mértékletesen igyunk, az öntudatlan részegség ugyanis életveszélyes!
  • A folyadékbevitel mellett a megfelelő táplálkozás is fontos. Naponta legalább egyszer fogyasszunk meleg ételt, de a reggeliről és a vacsoráról is gondoskodjunk, különösen a nagyobb fizikai megterhelés miatt.
  • A napközbeni hőség idején könnyű, szellős ruházat ajánlott, de az is fontos, hogy fejünket ne érje tartós, közvetlen napsütés - egyrészt az erős UV sugárzás, másrészt a napszúrás veszélye miatt. Ájulásos rosszullét esetén legjobb, ha hűvös, árnyékos helyen fektetjük le a segítségre szorulót, hiszen így az átmeneti vérkeringési zavar hamar rendeződhet.
  • Ha krónikus megbetegedésben szenvedünk, vigyük magunkkal szokásos gyógyszereinket és ügyeljünk azok tárolására. Ehhez az egészségügyi ambulancián szakszerű segítséget kaphatunk.
  • A láb sérülését, a fájdalmas rándulásokat és ficamokat megelőzhetjük, ha megfelelő, zárt cipőt viselünk.
  • Vigyázzunk magukra és a körülöttünk lévőkre is! Ha mégis megtörtént a baj, vegyük igénybe az elsősegélynyújtók vagy a biztonsági személyzet segítségét!

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-8, -3 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a zúzmarás köd és a felhőzet helyenként tartósnak bizonyul, emellett napos tájak is előfordulnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag