Nem szeretne elhízni? Ilyen gyümölcsöket egyen!

A citrusfélékből kivont egyik fajta flavonoid nagyon ígéretesnek tűnik a súlygyarapodás és a II-es típusú cukorbetegséghez vezető más anyagcserezavarok megelőzésében - derült ki kanadai kutatók vizsgálatából.

Murray Huff, a Nyugat-Ontario Egyetem Robarts Kutatóintézetének munkatársa a naringenin nevű vegyület hatását vizsgálta egereken. Mindkét állatcsoport magas zsírtartalmú, a nyugati étrendre hasonlító táplálékot kapott, de az egyik csoportot naringeninnel is kezelték, amely csökkentette a triglicerid- és koleszterinszintet, meggátolta az inzulinrezisztencia kifejlődését és visszaállította a normál cukoranyagcserét. A kutatók szerint a hatás a máj genetikai "újraprogramozásán’ alapul, hogy ne tárolja, hanem égesse el a felesleges zsírt.

"Emellett a naringenin teljesen meggátolta az elhízást" - mondta el Huff, aki biokémiát is tanít a Schulich Orvosi és Fogorvosi Karon. "Ez a hatás teljesen független volt a kalóriabevitel mértékétől. Nem volt étvágycsökkentés vagy a bevitt ételek mennyiségének csökkentése, amelyek a súlycsökkentő diéták alapelemei."

A grapefruitot már régóta használják fogyókúrákban, azonban a kivonatok sokkal nagyobb mennyiségben tartalmazzák a flavonoidokat. Huff és csapata most azt kutatja, megelőzhető-e állatokon a naringenin segítségével a szívbetegség is, továbbá hogy használható-e a szer a már fennálló elhízás és anyagcserezavarok kezelésére is.

A tanulmány a Dia­betes c. folyóiratban jelent meg.

Forrás: Medipress hírszolgálat

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható. Legfeljebb néhol fordulhat elő kisebb záporeső. A délire, délnyugatira forduló szél az ország nyugati felén megélénkül, melyhez Sopronnál olykor erős széllökések is társulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra