Felejtse el a répát: a csokoládé is javítja a látást!

Ha legközelebb felszáll egy repülőre, biztonság kedvéért nyugodtan a pilóta kezébe nyomhat egy tábla csokoládét. Miért? Mert a legújabb kutatások szerint az étcsokoládé javítja a látást az alacsony kontrasztos helyzetekben, például rossz időben.

A kutatás ezen kívül újabb bizonyítékkal szolgál arra, hogy a csokoládéfogyasztás segíti az agyműködésünket is. Arról pedig már bizonyára mindenki hallott, hogy az étcsokoládé csökkenti a vérnyomást és kedvezően hat a koleszterinszintre, a vérlemezkék működésére és az inzulin-érzékenységre.
A Reading Egyetem kutatói a Physiology & Behavior szaklap júniusi számában közzétett tanulmány során harminc 18-25 éves férfi és nő látási és gondolkodási készségeit vizsgálták néhány órával azután, hogy elfogyasztottak egy szelet csokoládét. Két kísérletet is végeztek, egyet étcsokoládéval, egyet pedig fehér csokoládéval. A különbség az, hogy míg az étcsokoládé rengeteg flavonolt tartalmaz, a fehér csokoládéban csak nyomokban található meg ez a vegyület.

A flavonol a szőlőben, a zöld és a fekete teában, a vörös borban, az almában és a kakaóban fordul elő nagy mennyiségben, és az utóbbi időkben számos kutatás mutatta ki kedvező hatásait. Az eredmények alapján a kísérlet alanyai a keserű csokoládé elfogyasztása után jobban teljesítettek a látásvizsgálaton és az agyműködéssel kapcsolatos tesztekben. A kutatók a kedvező hatást a kakaóban lévő flavolnol az agyi véráramlást fokozó ismert hatásának tulajdonítják. Úgy vélik, hogy a vegyület a retinába irányuló véráramlást is serkentheti.

Más kutatások azt mutatták, hogy a flavonol pozitív hatásai a 25 éven felüliekben még jelentősebbek. Az egyetem kutatói most azt tervezik, hogy idősebb résztvevőkkel is végeznek egy hasonló kísérletet.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-1, +6 °C
Minimum:
-4, 0 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult marad az ég, főleg az ország délnyugati felén várható csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag