+13° - +33°
Nincs front

Állandóan fáradt? Rosszul veszi a levegőt alvás közben

Alvási apnoe esetén a légutak elzáródása miatt szakaszossá válik az éjszakai pihenés. Azon betegek, akik egy speciális légzőkészüléket használtak álmukban, már három hét után kevésbé voltak fáradtak, mint placebóval kezelt társaik.

A torok hátsó falának lágy szövetei alvás közben összesnek, elzárják a légutakat. A légszomj miatt felébredünk, és levegőért kapkodunk, ez akár óránként 30-szor is megismétlődhet. A CPAP folyamatos pozitív nyomást biztosít, mely nyitva tarja a légutakat, így a levegő szabadon áramolhat az alvás teljes ideje alatt. Ez az alvási apnoe legelterjedtebb kezelési módja.
A betegség krónikus lefolyású, közel 12 millió amerikait érint. Megemeli a magas vérnyomás, a szívinfarktus, a szélütés, a szabálytalan szívműködés és a cukorbetegség előfordulási valószínűségét. A CPAP rendszeres használata során (egy maszk segítségével folyamatos pozitív nyomást biztosítanak a légutakban) csökken az obstruktív alvási apnoé okozta fáradság.

"Eredményeink rámutatnak arra, hogy azok a pácienseink, akik a CPAP-ot használják, már röviddel a kezelést megkezdése után pihentebbek, megnő az energiájuk és ismét megtelnek életerővel" - nyilatkozta Lianne Tomfohr, aki San Diego Egyetem munkatársa. Közleménye a Sleep című szaklapban jelent meg.

Több korábbi tanulmány is igazolta, hogy a CPAP használata csökkenti a stroke és több más megbetegedés előfordulási valószínűségét. Eddig azonban kevesen foglalkoztak azzal, hogyan hat a teljesítményre és a balesetekre. Tomfohr és munkatársai 59, 40-es évei végén járó felnőttet vizsgált, olyanokat, akiknek alvása során óránként legalább 10 részleges vagy teljes légzésleállás fordult elő.

Az önkénteseket véletlenszerűen sorolták két csoportba: vagy CPAP kezelést kaptak, vagy álterápiában részesültek. Mindkét csoportnak megtanították a készülék használatát, eredményeiket kérdőívek segítségével mérték. Három hét után a CPAP kezelést kapóknak jelentősen csökkent a fáradságérzésük, energikusabbak lettek, viszont nem tapasztaltak javulást az álkezelésben részesülőknél.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+28, +33 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többnyire gyengén felhős lesz az ég, csapadék sehol sem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag