Elcsúfító fekete pöttyök

A mitesszeres bőr nemcsak az önbizalmat csökkentheti, de komolyabb egészségügyi problémákat is okozhat, ha nem kezeljük megfelelően. Szerencsére otthon is sokat tehetünk azért, hogy szebb legyen az arcbőrünk!

A mitesszeres , pattanásos bőr nem egyik napról a másikra alakul ki és szinte mindig "belső" folyamatok felelősek a bőrhibák megjelenéséért, így nem várható az, hogy heteken belül kitisztul a bőrünk. Mivel a pattanásosság súlyossága, vagy a mitesszerek állapota egyénenként eltérő lehet, körültekintően kell megválasztani az ápolószereket!

A mitesszeres bőr ápolására számos termék áll rendelkezésre
A mitesszeres bőr ápolására számos termék áll rendelkezésre

Az ápolás első, egyben legfontosabb lépése az arctisztítás. Ez nemcsak a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket és a bőrre tapadó port távolítja el, de a legtöbbször meg is nyugtatja a bőrt, sőt hatóanyagai még a baktériumokkal is felveszik a harcot. Naponta kétszer, reggel és este mossuk meg az arcot, kézmeleg vízzel és lágy, nem szárító (de nem is túl zsíros), habzó lemosóval. Lemosás után puha törülközővel itassuk fel a felesleges vizet az arcról; a túl erős dörzsölés árthat a bőrnek!

Az arctonik használatával kapcsolatban a szakemberek között sincs egyetértés: egyesek szerint felesleges, mások viszont úgy gondolják, többet árt a bőrnek, mint amennyit használ. Ugyan kellemesen frissíti a bőrt, összehúzza a pórusokat és a "tisztaság" érzését nyújtja, de hatóanyagai erősen száríthatják a bőrt, így még több faggyú termelésére késztetik azt, az arc így csak még zsírosabbá válik. Vannak azonban kifejezetten problémás, mitesszeres bőrre ajánlott arctonikok, melyek valóban segítenek csökkenteni az arcbőr fényességét, zsíros érzetét. Válasszuk tehát a megfelelő terméket.

Tudta-e? A csokoládét (illetve más élelmiszereket) sokáig vádolták azzal, hogy pattanásokat okoz. Erre azonban nincs klinikai bizonyíték. Az viszont igaz, hogy bizonyos ételek fokozhatják a gyulladásokat, ám ezek egyénenként eltérőek lehetnek - még az is előfordulhat, hogy valakinél épp a csokoládé segít megszépíteni a bőrt! Bár a mitesszerek mellé legtöbbször zsíros bőrtípus társul, nem szabad elfeledkezni az arcbőr hidratálásáról, illetve a fényvédelemről sem. A krémek helyett válasszunk inkább vizes alapú zselét vagy gélt, krémet. Az összetevők között keressük a benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy tejsavat. Ezek pórustisztító, baktériumölő, szárító és bőrhámlasztó hatásuknál fogva segítenek megelőzni további pattanások, mitesszerek kialakulását. Fényvédőből is keressünk olyat, melyet kifejezetten zsíros, problémás bőrre fejlesztettek ki, ezek általában könnyebb készítmények, melyek nem tömítik el a pórusokat.

Gyógyszer vagy műtét?

Súlyos akné esetén mindenképpen bőrgyógyászhoz kell fordulni. A nagy, gyulladt, cisztás pattanások kezelésére ugyanis az "egyszerű" krémek vagy arctisztítók már nem alkalmasak, ezeket szisztémás, gyógyszerként szedhető antibiotikumokkal vagy A-vitamin származékokkal kell gyógyítani. A legsúlyosabb esetekben előfordulhat, hogy csak műtét segíthet az aknés betegen, ám erre csak nagyon ritkán kerül sor. Az akné gyakran okoz hegesedést, amelyet kozmetikai eljárásokkal, például hámlasztással, dermabrázióval, intenzív fényterápiával vagy lézerkezeléssel lehet orvosolni.

El a kezekkel!

A mitesszeres, aknés bőrt tilos nyomkodni - sokszor talán éppen ezt a legnehezebb megállni. Azonban a nem szakszerű "beavatkozás" a bőr kisebesedését és a gyulladás továbbterjedését eredményezheti. A kozmetikus azonban sokat segíthet a bőr állapotán, különösen ha valakinek nem túlságosan súlyosak a tünetei.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra