A fitt tehénnek jobb a teje?

Ezt állítja "Böbe" a www.tejbar.hu oldalon, hiszen ő a hazai tejek szakértője, és most segítségével Ön is nyerhet, méghozzá az egészséges életmódhoz szükséges eszközöket: futógépet vagy Nintendo Wiit.

Egyébként a tejnek valóban sok köze van a sportoláshoz és a szépséghez.
A tejfehérjék olyan mennyiségben és arányban tartalmaznak bizonyos aminosavakat, ami a szójafehérjénél hatékonyabbnak bizonyul az izomépítésben - ezért a sportolóknak kifejezetten ajánlott fehérjeforrás a tej - hívja fel a figyelmet Dr. Stuart M. Phillips, a McMaster University professzora.
A tejben háromszor annyi kálium található, mint amennyi nátrium, ezáltal magas vérnyomásban szenvedők nyugodtan ihatják, mert nem emeli a vérnyomást, sőt enyhén csökkenti is.

Ha valaki közvetlenül nem szívesen iszik tejet, akkor számos olyan ételt talál, amelybe használhatja: kerülhet gyümölcsturmixba, készíthetünk tej alapú mártásokat, pudingokat, krémeket, ízesíthetünk vele leveseket - és készíthetünk otthon, házilag aludttejet.

A tej egyébként külsőleg is alkalmazható: nem csupán Nofretete és Kleopátra fürdött (szamár)tejben, hanem Néró felesége, Poppea is.
Azóta is értékes forrása a kozmetikumoknak: a tejsavó például stabilizálja a bőr savak elleni természetes védőrétegét, a tejzsír kiváló természetes emulgálószer, amely gyengéden tisztítja a bőrt anélkül, hogy kiszárítaná.

A friss hazai tej kiemelkedő minőségű, nem tartalmaz idegen- vagy hozzáadott anyagot.

Értékelje a cikket!

Más bőr problémákról is szerene többet megtudni?
Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Bőrápolási kvíz

Honnan lehet felismerni a zsíros bőrt?

Tippek

Lefekvés előtt és felkelés után is tisztítsa meg bőrét az izzadságtól, portól, fölös faggyútól. Ne engedje eltömődni a pórusokat, így nem szaporodnak el a kórokozó baktériumok sem!