Sóban az erő!

Mielőtt valaki előkapná a tollát, vagy készítené a nyomtatóját egy jó recept reményében, előre szólunk: nem a főzés lesz a téma, hanem a sóterápia.

Évről évre nő az allergiások száma, és már nem csak a gyermekkorban kialakuló allergiáról beszélhetünk, hanem a középkorúak rohamosan növekvő légúti érzékenységéről is.

Miért jó a só?

A levegőben lévő mikronnyi méretű sókristályrészecskék megtapadnak a tüdőben, majd feloldódva megsemmisítik a baktériumokat, allergéneket, inaktiválják a káros mikroorgaizmusokat, így megtisztítva a tüdőt, így gyógyítva szervezetünket.

Nézzen szét Egészségboltunkban, asztma , köhögés, krupp, szénanátha, légcsőhurut, arcüreg és középfülgyulladás, megfázás, dohányzás okozta problémák.

Magyarországon - természetes sóbarlang híján - külföldről hozatják a sótéglát, sósziklát vagy sógranulátumot, vagy mesterséges sóterápiás helységeket hoznak létre, melyek sóaeroszol-generátorral működnek. A sóbarlangon kívül a sófürdő is igen népszerű, a sósvizes fürdők különösen a mozgásszervi és reumatikus vagy nőgyógyászati betegségek esetén ajánlottak, és bár sokan nem engedhetik meg maguknak, hogy sófürdőbe járjanak, ma már otthonunkban is alkalmazhatóak ezek a sóterápiás készülékek.

Mégis leginkább az asztma és az allergia kapcsán került előtérbe a sóterápia, és már azoknak is van lehetőség a só jótékony hatásait élvezni, akiknek esetleg nincs idejük sóbarlangba járni, vagy kiegészítésként szeretnének otthonukban is alkalmazni a sóterápiát. Megjelentek a sóinhalátorok is, melyek méretüknél fogva kiválóan alkalmazhatóak munkahelyünkön, vagy otthonunkban.

Használhatunk sólámpát, mely ugyan kevésbé hatékony, viszont dekorációnak nem utolsó. Sőt megjelentek már a saját otthonunkba is megvásárolható sótéglák , ha győzzük anyagilag is a költséges újdonságot.

Számtalan lehetőség létezik tehát már arra, hogy a sót egészségünk megőrzésére vagy a légúti problémák megelőzésére használjuk. Mert amíg az ételekből érdemes egyre inkább kiszorítani az étkezési sót, addig egészségünk megőrzéséhez használjuk bátran a fehér aranyként is titulált ásványt.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra