A böjtölésről

A nagyböjt az egyházi hagyomány szerint a hamvazószerdától, a húsvét vasárnapot megelőző nagyszombatig befejeződő időszak, az ünnepre való előkészülésnek, a megtisztulásának, a lélekújulásnak az ideje. A negyven napos böjt csak a VII. században vált igazán elterjedtté, ám ekkoriban még rendkívül szigorú volt. Ezen időszak alatt csak kenyeret és sót volt szabad fogyasztani, azt is csupán napjában egyszer.
Miután a szokást nemcsak külső tettként, hanem belső, lelki folyamatként is gyakorolták, különösen fontossá vált ekkor a befelé fordulás. A keresztény hit szerint ez a bűnbánat ideje, amikor az egyház tanítása alapján nem elég a testi böjtölés, az önmegtartóztatást más módon is gyakorolni kell. Mindenféle zenés, hangos mulatság, bál és lakodalom tilos volt. Az emberek gyakrabban jártak templomba, gyakrabban gyóntak, és minden cselekedetükben mértékletességre törekedtek.
Ebből következik, hogy a böjt, mint önmegtartóztatás hármas célt szolgál: a bűnbánat kifejezését, a lélek felemelkedését, és a testi vágyak megfékezését. Az egyház ma pusztán hamvazószerdára és nagypéntekre ír elő szigorú böjtöt, illetve a húsvétig tartó időszak minden péntekére hústól való tartózkodást.
A böjt, vallásos szokásból alakult természetgyógyászati módszerré. A méregtelenítés a modern korunk vívmánya, melynek számos fajtája van, közülük a legelterjedtebb a léböjtkúra. Ez nem más, mint a szilárd táplálék megvonása. A kúra ideje alatt a böjtölők kizárólag folyadékot fogyaszthat, 2,5-3 litert. Fogyasztható víz, szénsavmentes ásványvíz, gyógytea, gyümölcsök és zöldségek kifacsart leve, zsiradék hozzáadása nélkül készített levesek.
A helyesen végzett böjt gyakorlatilag veszélytelen salaktalanítás, és a tapasztalatok alapján több szervi megbetegedésnél is terápiás sikert eredményez. Fontos megjegyezni viszont, hogy a böjt nem alkalmas fogyókúrás módszerként, mivel befejeztével az előző testsúly helyreáll. A böjtölés alapfeltétele, hogy tudatos és önként vállalt legyen. A böjt során nyert tapasztalatok alapja lehet egy új, átgondoltabb életmód kezdetének!
hirforum.hu

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-7, -2 °C
Minimum:
-12, -7 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt északon, északkeleten alig zavarja felhő a napsütést, délen azonban változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag