FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

Van megoldás a merevedési zavarra

Az elhízás az egész világon fokozatosan terjed. Ennek egyik oka az, hogy világszerte egyre többen követik az úgynevezett nyugati típusú étrendet, ami nagy mennyiségű telített zsírt, omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavat és hozzáadott cukrot tartalmaz.

A kutatók már jó ideje tudják, hogy ez az étkezési minta és az általa gyakran kiváltott testsúlynövekedés számos egészségügyi panasz, köztük a merevedési zavar és a szívbetegség kialakulásához is hozzájárul. A szakértőknek egyelőre az étrend megváltoztatásán kívül nem sikerült hatékony megoldást találni e problémák elkerülésére.
A Kelet-Karolinai Egyetem kutatói Christopher Wingard vezetésével az American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative, and Comparative Physiology internetes kiadásában megjelent kísérletükben egészségtelen étrendre fogott patkányokon tesztelték az aerob testmozgás hatásait. A kutatók a patkányok egy csoportját a nyugati típusú étrendhez hasonló táppal etették 12 hétig, míg a másik csoport a megszokott tápot kapta. Mindkét csoportban a patkányok fele heti öt napot edzett futógépen.

Az eredmények azt mutatták, hogy a nyugati típusú étrendet követő, és ülő életmódot élő állatokban merevedési zavar és szívkoszorúér károsodás alakult ki, míg az ugyanilyen étrenden élő, de rendszeresen edző patkányok elkerülték ezeket a rendellenességeket. Az egészséges tápon tartott patkányok többsége szintén elkerülte amerevedési zavarés a szívkoszorúér diszfunkció kialakulását.

Értékelje a cikket!

Ajánlatok a kínálatából

szponzorált tartalom
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +12 °C
Minimum:
0, +5 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen és közepesen felhős tájak váltakoznak, számottevő csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag