Ezzel a diétával nem lesz impotens

A hal, saláta, olívaolaj és egy pohár bor kombinációja megszüntetheti az impotenciát, mivel az ilyen egészséges étrend kitisztítja a véredényeket - többek között a pénisz vékonyabb véredényeit is, amelyeknek működése létfontosságú a kielégítő szexuális élethez.

Az erekcióhoz szükséges biokémiai láncreakció felfedezésével lehetőség nyílt a merevedési zavarok gyógyszeres kezelésére. A rafinált megoldás megértéséhez pillantsunk be a szövetek mélyén zajló folyamatokba - kattintson a folytatásért ! Dr. Angelis, az athéni Hippokration kórházban kutatja a merevedési zavarokat. Elmondása szerint a mediterrán étrendről ismeretes, hogy nagyon egészséges, sőt, kiváló a szív- és érrendszeri megbetegedések és a rák megelőzésére is. A férfiakra nézve azonban van még egy nagy előnye: az érrendszerükre hatva a szexuális teljesítményüknek is jót tesz.

A férfi nemi szervben található véredények nagyon érzékenyek, és a test igen sokféle változásaira reagálhatnak. Egy egészséges étrend és egy sportosabb életvitel teljes egészében visszafordíthat egy közepes erősségű merevedési zavart,és akár el is lehet felejteni a Viagrát - állítja a szakember.

Hogy mit lehet enni? Gabonaféléket, gyümölcsöket és zöldségeket, salátákat, csonthéjasokat, olívaolajat, halat és szárnyasokat - javasolja Dr. Angelis, hozzátéve, hogy például kebabot egyáltalán nem. Hetente csak egyszer fogyaszthatunk vörös húsféléket, annyi pont elég. Naponta pedig megengedett 2-3 kisebb pohár bor is.

A merevedési zavarokra szedhető készítmények olyan elven működnek, hogy a rossz érrendszeri állapot miatt hiányzó anyagokat juttat a szervezetbe, az erekció így érhető el ismét - hangsúlyozta a szakember. Viszont ha a megfelelő érrendszeri állapotot étrendváltoztatással és több mozgással is elérhetjük, gyógyszer nélkül is vissza tudjuk fordítani a nem kívánt állapotot.

Ez is érdekelheti

niacin

Ezért nem jó, ha ész nélkül szeded a B-vitamint

időszakos böjt

Időszakos böjt: maximum rövid távon segít, de vannak veszélyei

Egészség és gasztronómia

Bajt okozhat túl sok fehérje fogyasztása

dohányzás hatásai

Aki dohányzik, az tényleg nem tud elhízni?