Ezeket tilos tennünk szex előtt és után

Az alábbi tanácsokat megfogadva nem kell tartanunk attól, hogy a szerelmeskedés bármilyen negatív egészségügyi hatással lesz a szervezetünkre.

Ne siessünk a mosdóba közvetlenül szeretkezés után

Tévhit, hogy ha szex után azonnal pisilni megyünk, azzal elkerülhetjük, hogy húgyúti fertőzést kapjunk. Természetesen, ha kell, akkor menjünk vécére, de erőltetni, illetve csak ezért elrontani a meghitt hangulatot teljesen felesleges, mert a dolog nem oszt, nem szoroz. A legjobb, amit tehetünk, hogy szex előtt minden alkalommal alaposan tisztálkodunk.

A túl sok alkohol tönkreteheti a szerelmes éjszakát
A túl sok alkohol tönkreteheti a szerelmes éjszakát

Ne igyunk túl sok alkoholt

Egy kutatás szerint azok, akik ágyba bújás előtt nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztanak, nehezebben jutnak el az orgazmusig. Ez a nőkre és a férfiakra is igaz, utóbbiaknak pedig akár erekciós problémáik is lehetnek az italtól. Egy - két pohár bor a hangulat kedvéért beleférhet, te ennél többet jobb, ha nem iszunk.

Sose hagyjuk ki a szeretkezés előtti zuhanyt vagy fürdőt

Különösen a körülmetéletlen férfiak esetében fontos, hogy minden alkalommal nagyon alaposan megtisztálkodjanak, mivel a fityma bőre alatt nagyon könnyen elszaporodhatnak a baktériumok. Ha pedig ezek a női szervezetbe kerülnek, akkor komoly húgyúti fertőzéseket okozhatnak.

Sokan rácsodálkoznak, hogy miért éppen zuhanyzás, kertészkedés, horgászás vagy más szellemi ellazulással járó tevékenységek közben jutnak eszünkbe a legeredetibb ötletek? Cikkünkben a magyarázat!

Ne együk tele magunkat

Tele gyomorral sokkal kevésbé élvezetes a szex, ráadásul rengeteg olyan, egyébként egészséges étel van, ami fokozott gázképződést okozhat - zöldségek, hüvelyesek, bizonyos gabonák, egyéb, rostban gazdag táplálékok. Hogy a kellemetlen szituációkat elkerüljük, szeretkezés előtt két órával már ne vegyünk magunkhoz ilyesmit. Ha éhesek vagyunk, kapjunk be inkább egy kis étcsokit, ami nem csak finom, de emeli a szerotoninszintet, így segít még inkább hangulatba kerülni.

Ne felejtsük el megtisztítani a segédeszközöket

Ha szerelmeskedés közben bevetettünk valamilyen szexuális segédeszközt, mindig ügyeljünk rá, hogy megtisztítsuk, mielőtt elrakjuk. Így elkerülhetjük, hogy baktériumok szaporodjanak el a felületén a következő használatig.

Forrás: prevention.com

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31, +36 °C
Minimum: +13, +23 °C

A napsütést időnként gomolyfelhők zavarják, ezekből helyenként zápor, zivatar kialakulására kell készülni. Mérsékelt lesz az északi szél, 31, 36 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Vasárnap nem érkezik front, ismét az országos kánikula jelenti a veszélyt. Fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata, magas a kiszáradás veszélye. Többeknél migrén léphet fel, csökken a koncentrálóképesség. Megszaporodhatnak az emésztési problémák. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakul. A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)