FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

A nemi vágy így változik a korral

HáziPatika

Az öregedés - sok más egyéb mellett - a libidónkra is hatással van. Cikkünkben részletesen bemutatjuk, az életkor előrehaladtával hogyan változik a nemi vágy.

Sokak számára meglepő lehet, de egyelőre még a tudósok körében sincs megegyezés azzal kapcsolatban, hogy egészen pontosan mi határozza meg a nemi vágyat, vagy hogyan mérhető a férfiaknál és a nőknél. Az például biztos, hogy a hormonoknak fontos a szerepük, de más - pszichológiai, szociális, fizikai stb. - tényezők is hatással lehetnek a libidóra. Cikkében a webMD annak járt utána, hogyan változik a korral a szexuális vágy.

20-as évek

A tesztoszteron szintje jellemzően magas a 20-as éveikben járó férfiaknál, amelynek köszönhetően a nemi vágyukkal sincsen gond. Ugyanakkor ebben a korban a tapasztalatlansága miatt sok férfit szorongással tölt el a szex gondolata - részben ez lehet az oka annak, hogy a 20-as éveikben járó férfiak 8 százaléka merevedési zavarról számol be. Ami a nőket illeti, szakemberek szerint ebben az időszakban a legtermékenyebbek. Bár a 20-as évek vége felé elkezd csökkenni a fogamzóképességük, a tapasztalatok azt mutatják, hogy a szexuális vágyuk ezzel párhuzamosan megnő.

Hogyan javítható a szexuális életünk?

30-as évek és korai 40-es évek

Sok férfinak ezekben az években is erős a nemi vágya, bár a tesztoszteron szintje 35 éves kor körül lassan csökkenni kezd (általában évente körülbelül 1 százalékkal, de egyes férfiaknál a folyamat gyorsabb is lehet), ami hatással lehet a libidóra. Ráadásul vannak férfiak, akiknél a munka, a család és egyéb kötelezettségek okozta stressz is befolyásolhatja, hogy mennyire érdeklődnek a szex iránt.

A nőknél ebben az életszakaszban lehet a legerősebb a nemi vágy. Egy, a webMD által említett kutatás kimutatta, hogy a 27 és 45 év közötti nők gyakrabban fantáziálnak a szexről, mint a fiatalabb vagy idősebb nők. Emellett a vizsgálat résztvevői többet is szexeltek, és nagyobb valószínűséggel voltak hajlandóak a kapcsolat korai szakaszában ágyba bújni a partnerükkel.

A nemi vágy változik, alakul a korral.
A nemi vágy változik, alakul a korral. Fotó: Getty Images

Terhesség és szülés

Bármilyen életkorban esik teherbe vagy szül egy nő, valamilyen szinten megváltozik a szexuális élete. A terhesség alatti hormonváltozások - különösen a második trimeszterben - egyeseknél megnövelhetik a libidót, míg másoknál pont az ellentéte történik, vagyis csökken a vágy. Az is előfordulhat, hogy valaki egyszerűen csak azért nem szexel, mert aggódik, várandósan biztonságos-e (egyébként általánosságban elmondható, hogy ilyenkor is össze szabad bújni, de ha félelmeink vannak, érdemes egyeztetni az orvosunkkal). A szoptatás, a gyermeknevelés és az ehhez kapcsolódó egyéb feladatok ugyancsak hatással lehetnek a libidóra: ilyenkor sok nő nem érez vágyat a szeretkezés iránt, vagy esetleg nincs ideje rá a rengeteg elfoglaltsága miatt.

50 éves kor felett

Ha egy férfi jó fizikai és mentális egészségnek örvend, akkor semmi akadálya nincs annak, hogy 50 felett is élvezze a szexet. Azonban minél idősebb egy férfi, annál nagyobb a veszélye amerevedési zavarkialakulásának. Ezért egyébként nem feltétlenül az öregedés tehető felelőssé, sokkal inkább a kor előrehaladtával gyakoribbá váló egészségügyi problémák (szívbetegség, cukorbetegség, magas koleszterinszint, elhízás), valamint az ezek kezelésére szedett gyógyszerek.

A nőkkel kapcsolatban elmondható, hogy 50 éves kor után jellemzően jobban érdeklődnek a szex iránt: egyrészt nem kell aggódniuk a teherbeesés miatt, másrészt ekkorra már a gyerekek is kirepülnek a fészekből, ami kifejezetten felszabadító hatású lehet. Kiemelendő ugyanakkor, hogy a menopauza hatására az ösztrogénszint csökken, ez pedig egyeseknél mérsékelheti a nemi vágyat, illetve hüvelyszárazsághoz is vezethet, ami megint csak elveheti a nő kedvét a szextől. Szintén nem segít a helyzeten, hogy sok nő ebben az időszakban hőhullámokkal, szorongással, súlygyarapodással és alvászavarral küzd.


Beszéljünk szakemberrel és a párunkkal

Amennyiben azt tapasztaljuk, hogy változott a szexuális étvágyunk, érdemes bejelentkezni egy szakemberhez - előfordulhat ugyanis, hogy olyan probléma áll a háttérben, amely kezelésre szorul. Ugyancsak fontos, hogy ilyen helyzetben beszéljünk a partnerünkkel is, és kérjük meg, hogy mondja el az érzéseit, nyíljon meg a vágyaival kapcsolatban. Figyeljünk magunkra és a másikra is, és úgy alakítsuk az együttléteinket, hogy megfeleljenek a folyamatosan változó körülményeknek. Emellett ne felejtsünk el időnként új dolgokat kipróbálni - ez segíthet abban, hogy továbbra is elkötelezettek maradjunk az összebújás iránt.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+10, +15 °C
Minimum:
-5, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a ködfoltok feloszlanak, csak kevés felhő lesz az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag