Már az antibiotikum kúra idején érdemes elkezdeni a probiotikumok visszatelepítését, egyrészt olyan élelmiszerek étrendbe iktatásával, amelyekben természetes módon vannak jó baktériumok (például lactobacillusok az élőflórás tejtermékekben), másrészt olyan étrend-kiegészítők fogyasztásával, amelyek többfajta probiotikumot tartalmaznak. Ilyenkor ajánlott arra figyelni, hogy az antibiotikum bevétele és a probiotikum között teljen el 2-3 óra, hogy a probiotikum kellően ki tudja fejteni hatását.
