+18° - +33°
Nincs front

Humánmeteo: veszélyes lehet a kánikula

HáziPatika

Kedden front nem érkezik. A kánikulában rosszullét jelentkezhet, a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében még erősebben jelentkezhetnek a tünetek.

Kedden front nem érinti térségünket - írja a Meteo Klinika. A beáramló meleg levegő hatására délután sokfelé 30 fok felett alakul a hőmérséklet, helyenként 32-34 fokig melegedhet a levegő. Ez sokak szervezetét megviselheti.

Melegfronti tünetek jelentkezhetnek

A melegfrontra fokozottan érzékenyek erősödő melegfronti tüneteket tapasztalhatnak. A migrénesfejfájássokunk napját megnehezíti, ezért már a reggeli óráktól figyelni a kell a folyamatos folyadékutánpótlásra. A szív-, és keringési rendszer betegségeivel küzdők állapota romolhat, vérnyomás-ingadozás és keringési panaszok léphetnek fel.

A meleg idő sokak szervezetét megviselheti. Fotó: Getty Images
A meleg idő sokak szervezetét megviselheti. Fotó: Getty Images

A hőség az emésztő rendszert is megterheli, ezért kerüljük a "k" betűs puffasztó éteket, mint például a karfiolt és kelkáposztát, helyette fogyasszunk szárnyas húsokat, olajos magvakat és vitamindús gyümölcsöket.

Az időjárás szabadtéri programoknak kedvez, azonban a legmelegebb időszakokban ne tartózkodjunk hosszabb ideig a napon. Az UV-sugárzás eléri a nagyon erős, helyenként az extrém fokozatot. Fogyasszunk több folyadékot, elsősorban tiszta vizet és gyümölcsleveket. Amennyiben légkondicionált helységben tartózkodunk, ügyeljünk arra, hogy a benti hőmérséklet maximum 10 fokkal legyen alacsonyabb a kint mért hőmérsékletnél, ellenkező esetben könnyen megfázhatunk.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+28, +33 °C
Minimum:
+18, +23 °C

Hazánkban kedden délelőtt sok napsütés várható, emellett elkezdenek növekedni a gomolyfelhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag