Humánmeteo: tompák lehetünk pénteken
Ugyan front nem érkezik holnap, de a hőmérséklet folyamatos emelkedése okozhat panaszokat a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében. Alvászavarok és migrén is jelentkezhet.
Pénteken viszonylag kellemes, frontmentes időre számíthatunk, a legtöbbünk az időjárás jótékony hatásait tapasztalhatja meg - olvasható a MeteoKlinika pénteki előrejelzésében. Azonban - mint írják -, a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében enyhébb tünetek felléphetnek. Jelentkezhet többek között kisebb fokú migrén és álmosság, de akár alvászavarokat is tapasztalhatunk.
Fotó: Getty Images
Érdemes napközben gyakori szellőztetéssel, néhány tornamozdulattal élénkíteni magunkat, kellemetlen perceket okozhat ugyanis a panaszok miatt kialakuló figyelmetlenség, szétszórtság. Ennek ellenére, ha tehetjük, a kávét és az energiaitalokat kerüljük. Egyeseknél intenzívebbé válhatnak a gyulladásos panaszok is, amik a következő napokban szintén jellemzőek lehetnek.
A nyírfa pollenszórása erősödik
Romlik azonban a pollenhelyzet. A nyírfára allergiások fokozott panaszokra számíthatnak, nekik ajánlott a szellőztetést a kora reggeli vagy a késő esti órákra időzíteni. Érdemes továbbá vastagabb szövésű függönyöket használni a lakásban, azokon keresztül ugyanis kevesebb virágpor jut a belső terekbe. Ennek ellenére nem árt gyakrabban elővenni a porszívót.
A közlekedést vakító napsütés zavarhatja meg, elengedhetetlen a napszemüveg használata. Ezen kívül a melegfront jellegű változások miatt figyelmetlenebbek, tompábbak is lehetünk, ezért érdemes sokkal lassabban és óvatosabban vezetni, s azonnal egy rövid pihenőt tartani, ha a koncentrálóképesség csökkenését, a reflexidő megnyúlását érezzük.
Értékelje a cikket!
