Kedden nem ront időjárási front a humánmeteorológiai helyzeten, azonban a melegedés hatására az érzékenyek melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak: általános lehet a migrén , a fáradékonyság és vérnyomás-ingadozás is felléphet - írja a Meteo Klinika . Aki hasonló tüneteket tapasztal, annak ajánlott több folyadékot fogyasztani, a fáradékonyság ellen pedig megoldásként szolgálhat 2-3 csésze citrommal ízesített tea.
Kerüljük a tömeget
A hajnali időszakban erősen lehűl a levegő és több helyen készülni kell légköri fagyra. A hidegre érzékenyek körében ízületi panaszok jelentkezhetnek, de ezek a tünetek délelőtt fokozatosan megszűnnek. A nagy napi hőingás vérnyomás-és szívproblémákat okoz, az idősek és krónikus betegek pihenjenek többet.
Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, de a járvány miatt nem ajánlott hosszabb időt kint tölteni. A szabadtéri tevékenységeket tervezzük úgy, hogy a zsúfolt tereket és a tömeget mindenképpen elkerüljük. Most kiemelten fontos a higénia betartása, ajánlott sűrűn kezet mosni és kézfertőtlenítőt használni.
Ez is érdekelheti
A pollenterhelés közepes vagy magas, az allergiások körében továbbra is jelentkezhetnek panaszok. A légszennyezettség az elmúlt napokon csökkent, a nagyobb városokban is tűrhető a levegő minősége. A közlekedés során a tompa reflexek okozzák a fő veszélyt, az utakon fokozott figyelem és körültekintés javasolt.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Legjobban: