Humánmeteo: nehéz nap vár a szívbetegekre (2019.03.23.)

Vasárnap igazán kellemes nap vár ránk. A napsütés hatására energikusak lehetünk, a hangulatunk is kedvező irányba változik, a fejfájósok helyzete azonban kissé nehezül. Holnaptól pedig drasztikus hatások érhetik a szervezetet.

Vasárnap sem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, azonban a légköri változások többeknél okozhatnak enyhébb panaszokat. Emiatt az érzékenyebbeknél jelentkezhetnek kellemetlen tünetek, például fejfájás , a fokozottan melegfront-érzékenyek körében pedig koncentrálási zavarok, enyhe migrén léphet fel. Az érintettek kerüljék az alkohol és a csokoládé fogyasztását - írja a Meteo Klinika .

Vérnyomásproblémák jelentkezhetnek

Ezzel együtt fülledtebbé válik az idő, ez elsősorban a szívbetegeknek és a vérnyomásproblémákkal élőknek okozhat kellemetlen perceket. Nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre.

Légszomj, rosszullét is jelentkezhet a vasárnapi idő miatt. Fotó: 123rf
Légszomj, rosszullét is jelentkezhet a vasárnapi idő miatt. Fotó: 123rf

Jó hír, hogy a napsütés hatására javulhat a közérzet. Tegyünk egy sétát a szabadban, használjuk ki a jó időt. A napfény a D-vitamin előanyagának képződését is segíti, ezen kívül immunerősítő hatása is van. A reggeli megfázásveszély azonban még nem mindenhol szűnt meg, öltözzünk rétegesen! Az éger, a kőris és a tiszafafélék virágpora már sokfelé közepes mennyiségben található meg a levegőben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra