Humánmeteo: ne maradjunk a lakásban (2019.10.11.)

Szombaton nem érkezik időjárási front a térségbe, de az átlagnál melegebb idő hatására többen szokatlanul fáradtnak érezhetik magunkat, és a fejfájás is gondot okozhat.

Szombaton nem ront időjárási front a humánmeteorológiai helyzeten, azonban a melegedés hatására az érzékenyek melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak: általános lehet a migrén , a fáradékonyság és vérnyomás-ingadozás is felléphet - írja a Meteo Klinika . Hogyha hasonló tüneteket tapasztalunk, ajánlott több folyadékot fogyasztani, a fáradtságot pedig enyhítheti 2-3 csésze citrommal ízesített tea.

A hajnali időszakban elsősorban északkeleten és a Dunántúlon párássá válhat a levegő, helyenként ködfoltok képződhetnek. A nyirkos időben kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek, azonban intenzív panaszokra nem kell készülni.

Fontos a vitaminpótlás

A kedvező humánmeteorológiai helyzetet használjuk ki arra, hogy erősítsük az immunrendszerünket, felkészítve ezzel is a későbbi, nehezebb időszakokra. A vitaminpótlásban szerencsére most nagy segítséget nyújthatnak a friss idénygyümölcsök és a zöldségfélék, fogyasszunk belőlük minél többet.

Szombaton sokaknál jelentkezhet migrén és fáradékonyság. Fotó: iStock
Szombaton sokaknál jelentkezhet migrén és fáradékonyság. Fotó: iStock

Az időjárás kedvez a szabadtéri programoknak, most lehetőség adódik a korábbról elhalasztott tevékenységek, ház körüli munkák elvégzésére is. A napos, kellemes időben ajánlott minél többet a szabadban tartózkodni, kirándulni, túrázni, sportolni. A hő-és komfortérzeten csupán az időnként megélénkülő szél ronthat.

A pollenterhelés nem változik számottevően, a parlagfű és pázsitfűfélék pollenkoncentrációja jellemzően az alacsony tartományban alakul. A kültéri allergén gombák spóraszáma az ország nagy részén szintén közepes-alacsony marad, csak helyenként érheti el a magas szintet.

A közlekedést a reggeli időszakban képződő pára és ködfoltok, valamint a délutáni napsütés nehezíti. A párás és ködös tájakon romlanak a látási viszonyok, a balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot és vezessünk a megszokottnál óvatosabban!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

Délelőtt nagyrészt közepesen vagy erősen felhős idő várható, majd délutánra egyre nagyobb területen szakadozik, gomolyosodik a felhőzet. Az ország délnyugati és középső harmadán zártabb maradhat a felhőtakaró, ott valószínű a legkevesebb napsütés. Elszórtan - főként hazánk északnyugati kétharmadán - valószínű kisebb eső, zápor, néhol zivatar sem kizárt. A Dunántúlon az északnyugati, az északkeleti megyékben a délnyugati szél megélénkül, helyenként - záporok, zivatarok nyomán is - megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 17 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra