Humánmeteo: megviselhet a hőingás

HáziPatika

Szombaton nem érvényesül fronthatás. Megnyugodott az idő, de a reggeli órákban az erős lehűlés kifejezetten kellemetlen perceket okoz. Délelőtt pedig a vérnyomás ingadozhat!

Szombaton nem érkezik front, délutánon az ilyenkor szokásosnál valamivel hűvösebb, de viszonylag kellemes hőmérsékletekre kell készülni. Reggel hideg lesz, helyenként fagyhat is, azaz nagy a napi hőingás, és ez a következő napokban is jellemző lesz. Csapadék nem érkezik, napsütéses, igazi tavaszi napoknak nézünk elébe, sokaknál jelentkezhetnek azonban kellemetlen panaszok. A hőingásos, hűvösebb időszak ráadásul gyengíti az immunrendszert is: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán!

Az allergiás panaszok is felerősödhetnek

Habár a legerősebb terhelésektől mentesül a szervezetünk, a már említett nagy napi hőingás azonban többeknél okozhat panaszokat. Leggyakrabban vérnyomásproblémákat, illetve délelőttönként enyhébb rosszullétet tapasztalhatunk, a keringési panaszok napokig fennállhatnak. A fokozottan érzékenyeknél pedig migrén és fáradékonyság is jelentkezhet. Ha fáradtak vagyunk, és nincs elég energiája a szervezetünknek, akkor azimmunrendszeris gyakran gyengül.

A nagy hőingás miatt kellemetlen tüneteink jelentkezhetnek. Fotó: Getty Images
A nagy hőingás miatt kellemetlen tüneteink jelentkezhetnek. Fotó: Getty Images

A szabadtéri programoknak kedveznek a feltételek, érdemes minél több időt a friss levegőn tölteni. Fontos azonban a réteges öltözet, reggel kifejezetten hideg van, és délután is jóval az ilyenkor szokásos átlag alatt alakul a hőmérséklet. 11 és 15 óra között az UV-sugárzás közepes vagy erős lesz, megközelíti 5-ös értéket, akár 20 perc alatt is leéghetünk! Az érzékenyebb bőrűek használjanak magas faktorszámú fényvédő szereket.

Allergiásként ismét egy nehéz időszak előtt áll, a tavaszi növények pollenszórása ismét növekedésnek indul. Akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció - jelen esetben főként a nyírfa és a nyárfa virágporának esetében lehet erre számítani. A napos, meleg délutánokon érezhetjük legerősebben a kellemetlen tüneteket. Orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet, a panaszok a napokban már intenzíven is jelentkezhetnek. Ilyen esetben mossunk hajat gyakrabban, a ruhát, ágyneműt ne szellőztessük a szabad levegőn, és kerüljük a tejtermékek fogyasztását is.


A közlekedők türelmetlenebbek, ingerültebbek a szokásosnál, valamint a fáradtság, kábaság is növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát. Vezessünk lassabban, óvatosabban, a kerékpárosokra és a biciklisekre is fordítsunk nagyobb figyelmet!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +18 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag