Humánmeteo: megterhelő lesz a péntek

HáziPatika

Pénteken hűvös lesz a hajnal, de megszűnik a fronthatás, így kissé javulhat az állapotunk. A viszonylag nagy napi hőingás azonban megterhelő lehet a szervezetünk számára, és a fejfájás sem múlik el egyik percről a másikra.

Pénteken már nem érvényesül fronthatás, reggel hűvös időre számíthatunk, az alacsony hőmérséklet pedig többeknél okozhat kellemetlen panaszokat. Délutánra melegszik az idő, de most pont ez a nagy napi hőingás fog megterhelést jelenteni a szervezetünknek. A front-mögött jelentkező kellemetlen tünetekről és ezek kezeléseiről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Keringési panaszokat tapasztalhatunk

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett számíthatunk arra, hogy a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknél nehezen indul a nap, így, ha ez ránk is jellemző, akkor felerősödhetnek a végtagfájdalmaink; a mélyebb völgyekben ezek fokozottan jelentkezhetnek. Napközben emellett, főleg a délelőtti órákban vérnyomás-ingadozást és keringési panaszokat tapasztalhatunk, a tünetek a szeles tájakon lehetnek a legintenzívebbek. Ezzel együtt a közérzetünk is romolhat, múló rosszullét léphet fel. Afejfájásszintén tartósan jelen lehet, akár a görcsös, akár a migrénes tünetekre vagyunk hajlamosak.

A hideg hajnali, hűvös reggeli időben felerősödhetnek a végtagfájdalmaink. Fotó: Getty Images
A hideg hajnali, hűvös reggeli időben felerősödhetnek a végtagfájdalmaink. Fotó: Getty Images

Jó hír viszont, hogy a többórás napsütés jótékonyan hat a hangulatra, a sok napfény ráadásul immunerősítő hatással is bír, ha pedig sok friss zöldséget, idénygyümölcsöt fogyasztunk, akkor ezt tovább fokozhatjuk. Az öltözködés során is vegyük figyelembe, hogy jóval hűvösebb a hajnal az előző napokban megszokottnál. Jól jön a kabát, ha pedig kirándulni indulunk, akkor a gyerekeket is öltöztessük rétegesen, hogy elkerüljük a megfázást.

Erős lehet az UV-sugárzás

A napos tájakon az UV-sugárzás szintje a déli órákban már elérheti az erős fokozatot, az érzékeny bőrűek már 10 perc alatt is leéghetnek. Ők és a gyerekek használjanak minimum 40-es, mások legalább 30-as faktorszámú fényvédő szereket, és 11 és 15 óra között húzódjanak árnyékos helyre.


A hidegfront mögött csökkent a pollenterhelés, javult az allergiások állapota, de mostantól a szárazabb időben ismét erősödhetnek a kellemetlen tünetek. Főleg a nyírfa, a fűz, a platán és a tölgy virágpor-koncentrációja emelkedhet meg.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+9, +17 °C
Minimum:
+4, +11 °C

Hazánkban pénteken délelőtt kezdetben itt-ott rövid időre kisüthet a nap, de aztán mindenhol beborul az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag