Humánmeteo: megterhelő lesz a hőingás (2020.07.13.)

Kedden ugyan nem érkezik újabb front térségünkbe, ugyanakkor a hűvös reggeli hőmérséklet és a nagy napi hőingás kellemetlen humánmeteorológiai panaszokat válthat ki.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint a hűvös reggeli időben felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai, valamint a megfázás veszélyével is számolni kell. Fontos tehát a réteges öltözet, ha már korán kimozdulunk otthonról. Napközben aztán gyors melegedés várható, ami kisebb szív-érrendszeri problémákat okozhat. Vérnyomás-ingadozás és szapora szívverés is jelentkezhet, az érintettek számára javasolt tehát, hogy amennyire csak lehet, kerüljék a fizikailag megterhelő tevékenységeket.

A gyors nappali melegedés vérnyomás-ingadozást okozhat
A gyors nappali melegedés vérnyomás-ingadozást okozhat. Fotó: Getty Images

Bizonyos szempontból csalóka az enyhébb idő, az UV-sugárzás ugyanis a déli órákban nagyon erős, helyenként akár extrém erős is lehet. Javasolt magas, akár 40-50-es faktorszámú fényvédőszereket alkalmazni. A vízpartokon különösen fontos, hogy odafigyeljünk a krémezés gyakori ismétlésére, fürdőzéshez pedig válasszunk vízálló készítményt.

Ami az allergiásokat illeti, a mostani pollenhelyzetben sokaknál intenzív orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés jelentkezhet. Hasznos lehet a gyakori kéz- és hajmosás, míg otthonunkat vastag függönyökkel és gyakori porszívózással mentesíthetjük az allergén virágportól. A szellőztetést időzítsük a kora reggeli vagy a késő esti órákra.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra