Humánmeteo: megterhelő kedd jön (2018.01.15.)

A kettősfront minden bajunkat előhozhatja

Kedden akár a melegfrontra, akár a hidegfrontra érzékenyeknek igen megterhelő napjuk lesz és szerdán se reménykedhetünk javulásban. Fejfájás, vérnyomás- és keringési problémák léphetnek fel, amit az erős szél is fokozhat! Egyre markánsabb lesz az igénybevétel, ami különösen azokat érintheti rosszul, akik vérnyomás-ingadozással küzdenek , vagy szívbetegségben szenvednek. Ebben az esetben javasolt minél előbb elkezdenie galagonyakészítményeket, például galagonyateát, vagy citromfűteát fogyasztania - napi 1-2 csésze javasolt.

A levendula jótékony hatásai ! Tudjon meg róla többet, kattintson ide!

Szélre érzékenyként ingerlékenyek, nyugtalanok is lehetünk, ok nélküli idegi feszültséget érezhetünk. Akit mindez az alvásban is zavar , az lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat a hálószobában, vagy vegyen egy levendulás fürdőt.

A felhős, borult időben lehangoltabbak is lehetünk

Csökken a teljesítőképesség, alacsonyabb lehet hőérzetünk és romlik a komfortérzetünk. A nyirkosabb, csapadékosabb időben ajánlott vastagabb, vízálló ruházatot felvenni, növekszik a megfázásveszély.

Az étkezésében törekedjünk a kiegyensúlyozott, változatos étrendre. Válasszunk kímélő fogásokat, ajánlott tartósabban is áttérni a fehér húsok fogyasztására, és kerülni a vörös húsokból, valamint a hüvelyesekből készült ételeket. A napi többszöri, kisebb adagok fogyasztása nem terheli meg a gyomrot - tanácsolja a Meteo Klinika .

Ez is érdekelheti

orvosmeteorológia

Szombati időjárás: melegfront várható

orvosmeteorológia

Orvosmeteo: folytatódik a felmelegedés

időjárás

Sosem volt még ilyen meleg a február Hollandiában

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

Ónos eső és hó várható Jellemzően csapadékos idő várható a héten: eső, havas eső, hó, néhol ónos eső is lehet, de olykor a nap is kisüt. A leghidegebb órákban mínusz 10, néhol nappal is 0 fok körül marad a hőmérséklet, de a hét második felében ismét melegszik az idő - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzéséből, melyet ide kattintva érhet el.