Humánmeteo: kibírhatatlan lesz a vasárnap (2020.05.30.)

A hosszú hétvége legmegterhelőbb napja lesz a holnap, számos kellemetlen panaszt tapasztalhatunk.

Vasárnap tőlünk északkeletre egy ciklon mélyül ki, amelynek kettős frontja a hajnali órákban éri el térségünket. Eleinte az északkeleti területeken várható eső, majd délutántól országszerte borult, csapadékos lesz az idő. A csapadék mellé erős szél és hűvös idő társul. Mind a meleg-, mind a hidegfront-érzékenyek fokozott terhelésre számíthatnak: a görcsös és gyulladásos panaszok egyaránt fokozódnak, emellett migrénes fejfájásra is készülni kell - figyelmeztet a Meteo Klinika .

Az érintettek napját keringési panaszok és vérnyomásproblémák nehezítik. Amennyiben intenzív tüneteket tapasztalunk, lehetőség szerint kerüljük a megterhelő tevékenységeket és töltsük pihenéssel a délutánt. A nyirkos és hűvös időben a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élők panaszai szintén felerősödhetnek, ízületi panaszok esetén könnyű, átmozgató torna javasolt.

Az érintettek napját keringési panaszok és vérnyomásproblémák nehezítik. Fotó: Getty Images
Az érintettek napját keringési panaszok és vérnyomásproblémák nehezítik. Fotó: Getty Images

A változékony időben fontos áttérni kímélő étrendre, ezért kerüljük a zsíros és fűszeres ételeket. Helyezzük előtérbe a szárnyas húsokat és a halból készült fogásokat. Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, ezzel immunrendszerünket is tartósan megerősíthetjük.

A közlekedés során a nedves útszakaszok okozzák a fő veszélyt. A csapadék hatására nedvessé váló útburkolaton megnő a féktáv, a balesetek elkerülése érdekében vezessünk fokozott figyelemmel!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra