Humánmeteo: ízületi fájdalmak vasárnap (2020.01.11.)

Vasárnap frontmentes marad az idő, de a nyirkos reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek.

Holnap nem érkezik front térségünkbe, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat - írja a Meteo Klinika. A talajközeli levegő megnövekedett nedvességtartalma és a kialakuló inverziós helyzet következtében az éjszakai órákban többfelé párássá válhat a levegő, helyenként köd képződhet. A hűvös és nyirkos időben felerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, emiatt az ízületesek sajgó végtagokkal ébredhetnek. Ízületi panaszok esetén kezdjük a napot egy könnyű, átmozgató tornával, de ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg végtagjait.

Az ízületeseknek nehéz lesz a vasárnap
Az ízületeseknek nehéz lesz a vasárnap. Fotó: iStock

Azokon a területeken, ahol feloszlik a köd, gyors melegedés kezdődik, ami migrént és vérnyomás-ingadozást okoz, de intenzív panaszokra nem kell számítani.

A légszennyezettség magas, több nagyvárosban veszélyes a levegő minősége - a szabadtéri sportolást a következő napokon célszerű elkerülni. A közlekedés során a reggeli pára és köd jelentik a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látótávolság, a balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot.

Vasárnap csak néhány helyen süt ki a nap Holnap az ország nagy részén borult, kisebb-nagyobb körzetekben tartósan ködös idő várható, inkább csak a Dunántúlon lehetnek napos területek - olvasható az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzésében. Helyenként szitálás, ónos szitálás kialakulhat. A Kisalföld térségében megélénkülhet a déli szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és -6 fok között várható. A legmagasabb nappali hőmérséklet az ország nagy részén 0 és +3, a napos tájakon 4 és 7 fok között alakul.

)
Sebkezelési rutin (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15, +22 °C
Minimum: +10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, északon lehet szakadozottabb a felhőzet. Elszórtan, főleg délen számíthatunk esőre, záporra. Délután továbbra is sok lesz felettünk a felhő. Délen többfelé lehet eső, zápor, máshol nagy csapadék nem valószínű. A szél napközben élénk északnyugati lesz. Hajnalban 10, 15 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 15, 22 fok között alakul. Késő este 10, 15 fok lesz. Szombaton hidegfronti hatás várható, nagy terhelés éri a szervezetet. Erős görcsös panaszok léphetnek fel, többek között görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek. Romolhat a szívbetegek állapota, az arra hajlamosak keringési és vérnyomáspanaszokat tapasztalhatnak. Csökken a hőérzet, romlik a komfortérzet. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Eső